成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 藥茶藥酒 > 冬季女性五款養(yǎng)生茶 活血補(bǔ)氣養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)

冬季女性五款養(yǎng)生茶 活血補(bǔ)氣養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)

2015-01-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:冬季天氣寒冷,很多人怕冷,尤其是體質(zhì)較弱的女性,這個(gè)時(shí)候要注意調(diào)理身體,喝茶是不錯(cuò)的方法,以下給女性朋友推薦幾款養(yǎng)生茶,是由不同的食材搭配而成的,由于每周食材所具功效不同,因此以其做保健茶的養(yǎng)生效果自然也有所不同,女性朋友可以根據(jù)自己的具體情況選擇食用。

  一、活血養(yǎng)顏——玫瑰圓肉茶

  材料:玫瑰果3克,桂圓8顆,洛神花2克,干玫瑰花2克,白冬瓜糖10克,水300毫升

  做法:先將桂圓清洗、瀝干,備用;然后在鍋里加水煮沸,再放玫瑰果,玫瑰花,洛神花進(jìn)去蓋蓋,煮3—5分鐘;最后加入白冬瓜糖、桂圓拌勻即可。

  功效:玫瑰花及洛神花玫瑰果加起就是活血美容茶,而桂圓及白冬瓜糖則調(diào)味及養(yǎng)氣功效;在此茶中,若加入法蘭西玫瑰,則能緊致皮膚及淡化皺紋。

養(yǎng)生茶</a> 可活血補(bǔ)氣養(yǎng)顏<a name='InnerLinkKeyWord' href='//qwdk666.com/nrfkpd/' _fcksavedurl='//qwdk666.com/nrfkpd/' target='_blank'>調(diào)經(jīng)</a>" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201501/1756961590-20150120161527892.jpg" />

  二、化瘀調(diào)經(jīng)——當(dāng)歸丹參茶

  材料:當(dāng)歸8克,丹參(切片)8克

  做法:將全部材料用熱水清洗一遍,然后將當(dāng)歸及丹參放入杯中,加入200—300毫升沸水沖泡,加蓋悶25—35分鐘,即可飲用。若服用當(dāng)歸不適,可以減少當(dāng)歸的量。

  三、女人補(bǔ)血養(yǎng)氣——黑豆茶

  材料:黑豆100克,蘇木10克,紅糖適量,水800毫升

  做法:首先將黑豆洗凈、瀝干,備用;然后在鍋里放入800毫升水,再將黑豆、蘇木倒入,煮熟;煮熟后將黑豆及蘇木撈起,最后加入紅糖,攪拌融化即可。提示!黑豆可以做菜哦,而且黑豆的營養(yǎng)成分還有很多呢。

  功效:黑豆的功效高于黃豆,黑豆有壯腰補(bǔ)腎、對抗衰老、烏黑發(fā)質(zhì)、補(bǔ)血益氣等。

  四、活血補(bǔ)氣——玫瑰黨參茶

  材料:玫瑰3克,黨參6克,甜菊0.2克

  做法:將所有的材料有熱水洗一遍,然后用沸水直接沖泡5—10分鐘即可。

  功效:玫瑰活血美容,黨參補(bǔ)氣,健脾,益肺;甜菊用于調(diào)味,甜度極高。

  五、補(bǔ)腎養(yǎng)肝——何首烏枸杞茶

  材料:何首烏10克,枸杞10克(枸杞容易上火,可以減少

  做法:先將何首烏及枸杞0清洗干凈,然后用開水沖洗,再將何首烏及枸杞放入杯中,沖入沸水200—250毫升,加蓋燜20分鐘即可。

  功效:何首烏味甘,苦澀,能補(bǔ)腎養(yǎng)肝,益精血;枸杞可清肝明目,治療腰酸腿軟,尿頻尿多。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
根河市| 太和县| 交口县| 韩城市| 无为县| 武安市| 清河县| 澳门| 柏乡县| 富阳市| 安新县| 册亨县| 合阳县| 通州市| 饶平县| 建昌县| 开封市| 集安市| 连江县| 珠海市| 凤翔县| 土默特右旗| 石景山区| 乐都县| 泽库县| 宽城| 洪雅县| 莱芜市| 巴彦淖尔市| 公安县| 石阡县| 肇源县| 青海省| 屯门区| 高雄市| 盐源县| 横山县| 玉林市| 吴桥县| 台南县| 剑阁县|