這三大給孩子配眼鏡的雷區(qū),家長一定要注意
孩子第一次出現(xiàn)疑似近視癥狀時,應該帶孩子到眼科醫(yī)院進行散瞳驗光。一來區(qū)分孩子是真性近視還是假性近視,二來準確檢測孩子的近視度數(shù)是多少。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象,可以有效的改善情緒,然而當我們痛快淋漓的大哭一場之后,隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感,容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時,淚腺分泌的淚液有部分流出來,蓄積在周圍的皮膚里了,形成眼睛紅腫的現(xiàn)象,導致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視,給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭,咱們國人的腰包是越來越鼓了,出國撒錢完全不心疼,看啥喜歡的一買就是一籮筐。網上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
孩子第一次出現(xiàn)疑似近視癥狀時,應該帶孩子到眼科醫(yī)院進行散瞳驗光。一來區(qū)分孩子是真性近視還是假性近視,二來準確檢測孩子的近視度數(shù)是多少。
如果仔細觀察,你會發(fā)現(xiàn)人在看遠和看近時,眼睛的瞳孔會相對地變大和縮小。為什么?其實人眼在看遠和看近時,會存在一個調節(jié)的過程,從而使物像精準地落在人眼視網膜上而呈現(xiàn)清晰的物像!
如果有灰塵、沙子、飛蟲等異物飛進眼里,正確的處理方法是立即閉目片刻,再用手輕輕將眼皮向前拉,讓淚水將異物沖出來。一次不行,可重復幾次,并反復做眨眼動作,使淚水增多。如果異物仍然沒出來,應及時到醫(yī)院請醫(yī)生處理。
在飲食過程中,最重要的一點是減少糖的攝入,糖會影響代謝過程中鈣的攝入,鈣少了會影響鞏膜的韌性和硬度,所以會增加近視眼的發(fā)生和發(fā)展。
患病后應該早點就診,防止病情惡化和諱疾忌醫(yī),這個毋庸諱言。糖尿病、高血壓和高度近視,大家都不陌生,但是卻很少有人知道,糖尿病人、高血壓者、高度近視者都是醫(yī)學上眼底病的高發(fā)人群。
胡蘿卜:β-胡蘿卜素經人體吸收轉化成維生素A,又稱視黃醇,可促進眼內感光色素的形成,對維持正常視覺功能具有重要作用。維生素A猶如天然眼藥水,可保持眼角膜的潤滑及透明度,防治角膜干燥和干眼病,促進眼睛健康。
太陽光中的紫外線及藍光進入眼睛會產生大量自由基,導致白內障,黃斑區(qū)退化,甚至癌癥。紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉,但藍光卻可穿透眼球直達視網膜及黃斑,黃斑中的葉黃素則能過濾掉藍光,避免藍光對眼睛的損害。