教你快速緩解電子產(chǎn)品帶來(lái)的視疲勞！

長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦等視頻終端設(shè)備工作和超負(fù)荷用眼是引起當(dāng)代人眼視疲勞的重要原因。好發(fā)于15~60歲人群，且女性比男性更易發(fā)生視疲勞。那么如何快速緩解雙眼視疲勞呢？下面給您介紹7個(gè)小妙招。

傷眼？護(hù)眼？?jī)和?yáng)鏡到底能不能戴？眼科醫(yī)生告訴你！

眼球受到紫外線輻射灼傷后，眼睛會(huì)出現(xiàn)疼痛、干澀、流淚、沙礫異物感、眼瞼皮膚發(fā)紅、結(jié)膜充血和水腫等等異常問(wèn)題，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致眼科疾病。

配眼鏡，這些“雷區(qū)”千萬(wàn)不能踩

近視后，部分家長(zhǎng)會(huì)選擇小區(qū)門(mén)口的眼鏡店電腦驗(yàn)光，殊不知，這樣可能使近視“弄假成真”，驗(yàn)配出來(lái)的近視度數(shù)也未必準(zhǔn)確。普通眼鏡店并沒(méi)有散瞳權(quán)限。

去年的眼鏡 今年還能戴嗎？

如果鏡片“過(guò)期”，可以明顯看到鏡片表面有很大程度的磨損現(xiàn)象，會(huì)導(dǎo)致透光度下降，視物不清，不但會(huì)造成視覺(jué)疲勞、眼干、眼澀等癥狀，還有可能導(dǎo)致近視急速加深。

如何選對(duì)一副太陽(yáng)鏡？

夏季佩戴太陽(yáng)鏡非常重要，如果任由紫外線沒(méi)有任何遮擋的照射到眼睛里，會(huì)對(duì)眼睛造成一定的傷害。可能會(huì)造成視力下降，白內(nèi)障等疾病。

電腦亮度該多少才不傷眼睛?

電腦已經(jīng)成了許多上班族每天都要面對(duì)的工具。同樣的，眼病也是很多上班族最常見(jiàn)的疾病之一。很多人有干眼癥或近視加深。下面這些方法，可以幫助你在使用電腦的同時(shí)也呵護(hù)視力。

電視機(jī)擺放的位置能影響孩子一生視力

國(guó)際電影和電視工程師協(xié)會(huì)提出了一套計(jì)算人眼距離屏幕合適位置的算法。它提出人距離電視兩端的角度呈30度的時(shí)候，是最佳觀影角度，也就是所謂的“30度理論”。

護(hù)眼3大招請(qǐng)牢記！

近視低齡化越來(lái)越成為一個(gè)社會(huì)現(xiàn)實(shí)，近視不僅給孩子的生活帶來(lái)不便，影響他們的心智成長(zhǎng)，也會(huì)影響孩子們的聽(tīng)課效率進(jìn)而影響學(xué)習(xí)成績(jī)。

眼睛腫了怎么辦?7個(gè)竅門(mén)幫助眼睛快速消腫

用冷卻的紅茶包敷一下眼睛，再用毛巾包住冷茶袋在雙眼上敷5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。但千萬(wàn)不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會(huì)將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會(huì)刺激眼睛，引起不適。冷敷雙眼3～4次，可消腫。

兒童的眼睛護(hù)理（家長(zhǎng)們注意啦?。?/a>