玩手機小心白內(nèi)障學會3招來預防

2018-11-22 來源：濟寧同仁眼科醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：微波輻射還會造成晶狀體組織內(nèi)部形成泡沫，但這種影響不會隨著時間的流逝而消失。該項研究的負責人利瓦伊·舍希特教授警告說，聚焦能力減弱可能會導致眼睛看不清圖象，而晶狀體泡沫則是白內(nèi)障或永久性眼部損傷的先兆。

早在2005年英國《每日電訊報》就報道稱，以色列科技學院的研究人員發(fā)現(xiàn)，長期接觸手機發(fā)出的微波輻射，會對眼部組織產(chǎn)生影響，使之出現(xiàn)白內(nèi)障等眼部疾病的先兆，同時還會干擾眼睛的聚焦能力。在研究過程中，由于雄性小牛的眼部構造和人眼相似，因此研究人員從其眼部取得晶狀體，并將之暴露在與長時間使用手機所造成的溫度和輻射相當?shù)臈l件下。

經(jīng)過兩個星期的實驗，研究人員發(fā)現(xiàn)，暴露在微波輻射下的晶狀體，其聚焦能力會減弱；而停止暴露后，晶狀體的損傷會逐漸復原。此外，微波輻射還會造成晶狀體組織內(nèi)部形成泡沫，但這種影響不會隨著時間的流逝而消失。該項研究的負責人利瓦伊·舍希特教授警告說，聚焦能力減弱可能會導致眼睛看不清圖象，而晶狀體泡沫則是白內(nèi)障或永久性眼部損傷的先兆。

由此可見，手機發(fā)出的微波可能導致無法挽回的眼部損傷，必須引起人們的警覺。因為輻射的原因,白內(nèi)障逐漸呈現(xiàn)年輕化的趨勢。白內(nèi)障早期會發(fā)生視覺模糊,常因環(huán)境變化及眼睛過度疲勞而誘發(fā),以后逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛,并逐漸加重,晝輕夜重,白內(nèi)障病情向各個方向的主動和被動活動均受限。

手機輻射大，眼睛易模糊，現(xiàn)今即使手機在國際輻射安全使用標準內(nèi)，長時間使用仍然對眼睛等人體部位有損傷，但如果在日常生活中可以經(jīng)常做一些小細節(jié),就可以有效的預防視覺模糊的發(fā)生。

戴防輻射眼鏡

眼鏡調(diào)查顯示，生活在輻射較強的地區(qū)，白內(nèi)障的發(fā)病率相對較高。主要原因是眼睛長期處于高輻射環(huán)境下，眼內(nèi)晶狀體蛋白質(zhì)發(fā)生氧化反應，隨著這種反應增多逐漸發(fā)展成混濁狀態(tài)。戴防輻射眼鏡可以有效遮擋手機屏幕中的輻射，防止眼睛晶狀體損傷。降低白內(nèi)障發(fā)生的機會。

保持多喝水習慣

人在缺水的情況下，身體代謝紊亂，會產(chǎn)生一些對晶狀體產(chǎn)生損害的物質(zhì)，加速白內(nèi)障的發(fā)生。對每天都要面對輻射的白領們而言，無疑是使病情加重。因此，及時補充水分，有助避免年輕人患白內(nèi)障的機會。特別注意的是水必須以茶或白開水為主。

補充營養(yǎng)物質(zhì)

葉黃素、維生素A、維生素C、維生素E都是人體眼睛每天所需的營養(yǎng)物質(zhì)，在人眼中維生素C的含量比血液中高20倍，葉黃素更是眼底黃斑區(qū)色素的組成成分，在吸收有害光線對眼睛的損傷，抵御活性氧侵蝕晶狀體有不容忽視的作用。為預防長期白內(nèi)障導致的視覺模糊發(fā)生，日常生活中多吃富含葉黃素和維生素C的蔬果，也有助于預防白內(nèi)障發(fā)生。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

滋補肝腎，養(yǎng)陰生津，清肝明目。用于肝腎陰虛所致的羞明畏光、視物模糊；青光眼，初、中期白內(nèi)障見上述證候者。

健客價：￥21.5

初期老年性白內(nèi)障。

健客價：￥10.5

早期老年性白內(nèi)障。

健客價：￥45

消翳明目。用于老年性初、中期白內(nèi)障；視疲勞，癥見眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。

健客價：￥32

用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術后、激光濾簾成形術后或各種眼部損傷的炎癥反應，抑制白內(nèi)障手術中縮瞳反應；用于準分子激光角膜切削術后止痛及消炎；春季結膜炎、季節(jié)過敏性結膜炎等過敏性眼病，預防和治療白內(nèi)障及人工晶體術后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過術后促進濾過泡形成等。

健客價：￥18

早期老年性白內(nèi)障。

健客價：￥240

清肝、明目、止痛。用于早期老年性白內(nèi)障、慢性結膜炎、視疲勞等。能近期提高早期老年性白內(nèi)障的遠視力，并能改善眼脹眼痛，干澀不舒，不能持久閱讀等癥。

健客價：￥4

用于對腎上腺皮質(zhì)激素敏感的眼部疾患及外眼部細菌感染。眼用激素用于眼瞼、球結膜、角膜、眼球前膜及確診的傳染性結膜炎等炎癥性疾病，可以減輕水腫和炎癥。同時也適用于慢性葡萄膜炎，化學性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷及白內(nèi)障等眼科手術后的炎癥。眼用抗生素用于治療、預防可能的外眼部細菌感染。

健客價：￥17.5