秋天眼病頻發(fā)，你還沒注意嗎？

2018-06-27 來源：亳州雷賽眼科醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：螨蟲是引起過敏性結(jié)膜炎的最主要因素之一，螨蟲是最強烈的過敏物質(zhì)，因為悶熱夏天螨蟲大量繁殖，秋涼以后螨蟲死亡留下的尸體、糞便等成了強烈的致敏原。這些過敏原進入眼睛，會導致眼結(jié)膜肥大細胞釋放出組織胺等致敏因子，而這些致敏因子又會使局部毛細血管擴張，從而導致眼部紅、腫、癢。

秋季過敏性結(jié)膜炎高發(fā)

“秋季正是過敏性結(jié)膜炎的高發(fā)時段，如眼睛接觸到塵螨、花粉就會出現(xiàn)季節(jié)性的結(jié)膜過敏性炎癥。”眼科醫(yī)院專家表示，過敏性結(jié)膜炎的典型癥狀為眼干、紅、癢。引起過敏性結(jié)膜炎的過敏原有很多，主要有花粉、塵螨、動物毛發(fā)等，其次還有日常與眼部接觸的香水、化妝品、隱形眼鏡及其護理液等，甚至藥物或食物如海鮮等都可能引發(fā)。

顯微鏡下的螨蟲

螨蟲是引起過敏性結(jié)膜炎的最主要因素之一，螨蟲是最強烈的過敏物質(zhì)，因為悶熱夏天螨蟲大量繁殖，秋涼以后螨蟲死亡留下的尸體、糞便等成了強烈的致敏原。這些過敏原進入眼睛，會導致眼結(jié)膜肥大細胞釋放出組織胺等致敏因子，而這些致敏因子又會使局部毛細血管擴張，從而導致眼部紅、腫、癢。

預防過敏性結(jié)膜炎

眼科專家表示，過敏性體質(zhì)的人應注意日常防護。要避免疾病發(fā)生，要做到以下四點：

1.注意清潔，消滅塵螨

針對秋天干燥，要改善生活環(huán)境，特別是室內(nèi)空氣質(zhì)量、溫度和濕度。應經(jīng)常清掃房間角落的灰塵，清潔毛毯、地毯，使用空氣凈化器、吸塵器對付塵螨。棉麻制品容易滋生螨蟲，要減少棉麻織物的使用。注意被褥衛(wèi)生，每隔兩周用高溫的水清洗床單、枕套、被套，可有效殺死塵螨。有過敏體質(zhì)的人家里最好不要養(yǎng)寵物，因為動物的皮毛最容易深藏塵螨。

2.加強鍛煉，注意眼保濕

其次，要注意營養(yǎng)和鍛煉，生活作息規(guī)律，增強體質(zhì)。因為身體健康狀態(tài)的改善，能使身體對抗過敏發(fā)作的潛能提高，并減少、減緩過敏發(fā)作。秋天空氣比較干燥，因此要適當使用一些保濕的眼藥水，注意眼睛的保濕。

3.注意用眼衛(wèi)生，避免接觸感染

平時注意保護眼睛，不要用手揉眼睛，滴眼藥水前后應洗手，避免接觸傳染。既往戴隱形眼鏡、美瞳者，要暫停使用?；加羞^敏性結(jié)膜炎者眼部不應用或慎用化妝品，出行時可戴眼鏡、太陽鏡以減少眼睛接觸過敏原。

4.補充水分，多吃蔬果

秋天干燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分，要注意多喝開水或茶水。秋燥時節(jié)，避免吃辛辣燒烤油膩煎炸等熱性食物，食后容易上火。有過敏體質(zhì)的人盡量少吃糖類，過敏性結(jié)膜炎發(fā)病期間應該避吃花生、黃豆等核果類食物以及海鮮，因為這些屬于“發(fā)物”。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果如秋梨、蘋果、苦瓜、芥菜，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。

溫馨提示

秋季眼睛容易干癢，當出現(xiàn)眼睛干澀、酸痛、疲勞時，大家在第一時間想到往往不是就醫(yī)，而是自己跑到藥店買來眼藥水滴用。由于很多人對干眼癥的認識不足，往往會將干眼當做感染性結(jié)膜炎或角膜炎，滴大量抗菌消炎類眼藥水來緩解眼睛干癢，結(jié)果不僅病情沒能緩解，反而對眼睛造成新的損害。

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