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眼睛不做防曬有什么后果?

摘要:夏天太陽的高度角最大,因此夏季的紫外線輻射明顯高于其他季節(jié),在日常生活中如果沒有采取必要的防護(hù)措施,很容易造成人眼的傷害。

夏季已經(jīng)到了,當(dāng)你做好了皮膚的防曬時,你是不是覺得你的防曬工作做到位了呢?但是,你檢視一下,你有沒有幫眼睛做好防曬?如果沒有,那么今天就來學(xué)習(xí)一下,眼睛不做防曬有什么后果吧。

夏天太陽的高度角最大,因此夏季的紫外線輻射明顯高于其他季節(jié),在日常生活中如果沒有采取必要的防護(hù)措施,很容易造成人眼的傷害。與紫外線相關(guān)的眼球疾病很多,從外到內(nèi)常見的有以下幾項:

眼瞼:除產(chǎn)生色素沉淀、曬斑之外,也增加罹患皮膚癌的機(jī)會,如眼瞼皮膚癌、基底細(xì)胞癌。

結(jié)膜:造成結(jié)膜組織的退化變性,產(chǎn)生眼裂斑或翼狀贅片。地處亞熱帶的臺灣,常見的翼狀贅片就是眼白結(jié)膜處,接近黑眼珠邊緣,形成三角形的血管纖維膜:不僅會影響外觀,更可能使視力受損,需手術(shù)治療,但也容易復(fù)發(fā)。

水晶體:加速晶體的混濁,提早產(chǎn)生白內(nèi)障,最后需要手術(shù)治療。

視網(wǎng)膜:增加黃斑部退化幾率,潛在提高老年黃斑部病變幾率,這些疾病都可能影響中央視力。

紫外線如此可怕,該如何防范呢?專家建議民眾,減少陽光曝曬與眼部適當(dāng)防護(hù)是避免紫外線對眼睛傷害的兩大原則,一般注意事項有:

避免在紫外線輻射量巔峰時段長時間停留在戶外,以減少過度陽光照射。紫外線過量的時間一般是指上午11點至下午2點。戶外活動時注意水面、沙灘、公路表面等的反射光所帶來的紫外線傷害。艷陽下外出活動或開車時,應(yīng)配戴能防護(hù)UVA和UVB的紫外線防護(hù)鏡片保護(hù)眼睛。太陽眼鏡,依光學(xué)原理,鏡片顏色以茶褐色及墨綠色為佳,平時已配戴眼鏡的民眾可至眼鏡行以紫外線阻隔測量儀測試,確認(rèn)自己的鏡片是否有阻隔紫外線的功能。

最后,專家提到,兒童的眼球更脆弱,且待在戶外時間相對更長,因此紫外線防護(hù)更加重要,尤其是接受近視散瞳劑治療的兒童,瞳孔放大,接受的紫外線輻射更多,別忘了幫他們準(zhǔn)備帽子與太陽眼鏡,以確保小朋友的眼睛明亮健康。

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