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你好！眼部本來就有微小的血管，也就是說煙睛里本來就是有血絲的，因為眼睛里有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴(yán)重。當(dāng)然有的人天生眼睛里的血管會比別人粗些。眼睛過度疲勞或感染，血管還會破裂，造成出血。專家提示，我們可以從眼睛顏色判斷身體健康問題：眼白屬心肺，心火肺熱眼睛里就會出現(xiàn)紅血絲; 平時眼睛要注意：清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細(xì)菌、化妝品等塵屑導(dǎo)致眼睛發(fā)炎，布滿血絲。體內(nèi)有燥熱,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML。保證睡眠,每天要有7小時的睡眠時間 ,睡眠充足有助于滋潤眼睛，減少眼睛的血絲。以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛。上網(wǎng)時間不要太久,每隔2小時就停5分-15分鐘,看書也一樣。枸杞子+米：煮成粥后，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現(xiàn)象。枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松，明亮。祝你健康！