2019-03-18
跑步45分鐘不如40秒的高強度間歇性鍛煉
HIIT問世至今，受到很多運動人士的推崇，其愛好者們宣稱，HIIT是遠比跑步更為高效的運動，相同運動時間，HIIT的熱量消耗可達跑步的2-3倍，甚至有說法為6倍。
【兩會話題】慢病防控是全社會共同的責任
因為扁桃體結(jié)石導致的口臭，很多人并不知道，大部分人認為是胃火過剩導致的，其實不然。近日，就有一名10歲的男孩因持續(xù)的口臭導致家人煩惱不堪，終于尋到病因，就是因為扁桃體結(jié)石。
冬季，頭皮干燥引起頭屑過多是許多人的煩惱，即使換了幾種洗發(fā)露也是“滿頭白雪”，那究竟是使什么造成的呢？
HIIT問世至今，受到很多運動人士的推崇，其愛好者們宣稱，HIIT是遠比跑步更為高效的運動，相同運動時間，HIIT的熱量消耗可達跑步的2-3倍，甚至有說法為6倍。
生命的開始就是衰老的啟動，養(yǎng)生抗衰老是一輩子都要做的事情，長期的晝夜顛倒、飲食無節(jié)制、運動少，都會引發(fā)疾病，這都是對自己身體的摧殘，都是在“作病”。
頸椎有七節(jié)，神經(jīng)連接頭面部；頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感的地方；頸部有兩條大動脈，肩頸就像人體的十字路口，是氣血供應頭部的主要通道。
春天陽光明媚，風和日麗，精神調(diào)攝應做到疏泄條達，心胸開闊，情緒樂觀，戒郁怒以養(yǎng)性，假日去踏青問柳，游山戲水，陶冶性情，會使氣血調(diào)暢，精神旺盛。
損害了保健食品這種高品質(zhì)食品的聲譽，導致有些人認為應該在保健食品標簽上標注“保健食品不具有防病功能”的內(nèi)容，在社會上引起了極大的反響。
高血壓和高血脂，都是屬于三高范疇，當出現(xiàn)高血脂后，很可能導致高血壓的發(fā)生，因為血脂會對一些微小的血管造成堵塞，堵塞之后，身體為了讓這些地方的血液也能通過，就會讓血壓升高，提高壓力才能讓血液流過這些窄的地方。
糖尿病可以引發(fā)100多種并發(fā)癥，是目前已知的并發(fā)癥最多的一種疾?。√悄虿〉目膳潞蠊?，一直關注健康時報的您一定清楚。
這兩種過敏性結(jié)膜炎患者的區(qū)別是，有的人常年出現(xiàn)過敏性結(jié)膜炎癥狀，這類人的過敏源常常是動物毛發(fā)、皮屑、塵螨、灰塵等；而只在某些季節(jié)高發(fā)的患者，常常是對花粉、草木等過敏。
首先，從現(xiàn)代角度來看，牙齒酸軟是由牙齒磨損出現(xiàn)的牙痛、牙釉質(zhì)遭受破壞、外界機械或化合物的刺激以及口腔疾病造成。
每年的5-8月份都是中風的高發(fā)期，氣溫越高，危險性越大，因此又稱之為“熱中風”。建議平時喜歡煲湯的中老年人，可以在炎熱的夏季煲些解暑湯用來清熱防中風
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