高溫酷暑天如何科學(xué)選擇防暑解暑藥？

2018-07-20 來(lái)源：基層醫(yī)師公社標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：古語(yǔ)曰“不過(guò)夏至不熱”，今年的三伏天從7月17日開(kāi)始，8月25日結(jié)束，為期40天。三伏天，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子?！叭臁钡摹胺本褪侵浮胺啊?，即所謂的“六邪”中的暑邪。

現(xiàn)在開(kāi)始真正的熱天了，全國(guó)各地的高溫此起彼伏，中央氣象臺(tái)近日繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警：預(yù)計(jì)從7月17日“入伏”起，受強(qiáng)盛副熱帶高壓控制，高溫天氣仍將持續(xù)。

大家需要了解的是,同樣是熱，但是隨著節(jié)氣的不同，會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)叫法，在夏至之日（6月21日）以前，那是溫，在夏至日以后，性質(zhì)就變了，就叫暑了，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面就說(shuō)：“先夏至日者為病溫，后夏至日者為病暑”。

不過(guò)最熱的三伏天，卻還在夏至后。

古語(yǔ)曰“不過(guò)夏至不熱”，今年的三伏天從7月17日開(kāi)始，8月25日結(jié)束，為期40天。三伏天，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所謂的“六邪”中的暑邪。

隨著氣溫節(jié)節(jié)攀高，中暑、空調(diào)病、腸道疾病等各種健康問(wèn)題將接踵而來(lái)：

三伏天“五病”

1、中暑——體溫調(diào)節(jié)發(fā)生障礙。很多人對(duì)于中暑都不以為意，一旦“中暑”變成了“熱射病”：起病急，病情進(jìn)展迅猛，如得不到及時(shí)有效的救治，普通致死率可達(dá)50%-70%，如果是70歲以上的老年病人，死亡率高達(dá)80%！

2、心腦血管疾病——天氣炎熱，人體為了散熱會(huì)擴(kuò)張?bào)w表血管，血液集中于體表，造成心臟大腦血液供應(yīng)減少，加重心腦血管疾病患者的缺血缺氧反應(yīng)。悶熱的天氣還會(huì)誘發(fā)心律失常、血壓升高，引起腦中風(fēng)。

3、腸胃病——夏季氣溫高、濕度大，細(xì)菌繁殖快。特別是為了消暑，人們喜歡吃冷飲、冷食。稍不注意，這些食物就會(huì)損傷腸胃，誘發(fā)疾病。

4、感冒發(fā)燒——除了感冒發(fā)燒等呼吸道常見(jiàn)病外，肩周炎、頸椎病、蕁麻疹等疾病，都是吹空調(diào)惹出的禍。

5、皮膚病——伏天濕熱難耐，皮膚短時(shí)間內(nèi)受到不同的刺激，導(dǎo)致皮炎、痱子、手足廯等皮膚病高發(fā)。

那么，夏季我們應(yīng)該怎么科學(xué)防暑，健康度夏呢？

夏季養(yǎng)生：順應(yīng)天時(shí)，適量運(yùn)動(dòng)出汗，避免過(guò)度貪涼！

夏季養(yǎng)生，貴在順應(yīng)天時(shí)。夏天是陽(yáng)的季節(jié)，陽(yáng)氣旺盛?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里明確指出：“使志無(wú)怒，使氣得泄…”使氣得泄，就是要盡量的人體的氣機(jī)伸展，向上向外運(yùn)動(dòng)，使能量向外發(fā)泄，使身體能透徹的出汗。

夏天要多出汗，出透汗，一方面可以調(diào)節(jié)體溫，另一方面可以使體內(nèi)瘀積的濁氣通過(guò)大量出汗提出體外，起到疏暢氣血的作用，所以夏天不要怕出汗，夏天不能出暢汗，會(huì)影響氣血的運(yùn)行，容易出現(xiàn)身體沉重疼痛，僵硬不舒等。

做好防暑降溫工作

避免長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境暴曬，外出注意打傘，高溫環(huán)境少穿化纖類(lèi)衣物，避免大量汗出時(shí)不能及時(shí)散熱，引起中暑。

請(qǐng)學(xué)選擇防暑解暑藥

為防中暑，不少人都會(huì)準(zhǔn)備各種消暑藥，以備不時(shí)之需。市面上，防暑解暑類(lèi)藥物數(shù)十種，它們有什么區(qū)別呢？我們?cè)撊绾芜x擇呢？

1風(fēng)油精類(lèi)（外用）

應(yīng)用關(guān)鍵詞：外用提神醒腦

對(duì)于學(xué)生或上班族，將風(fēng)油精涂抹于太陽(yáng)穴、人中等處，就可達(dá)到提神的效果。

但是，風(fēng)油精含有樟腦等成分，因此孕婦、3歲以下兒童禁用；且在出汗時(shí)不宜使用，因?yàn)榉枷銊┻@些成分會(huì)通過(guò)汗腺被人體吸收。

2十滴水類(lèi)（內(nèi)服）

應(yīng)用關(guān)鍵詞：突發(fā)中暑后惡心，短暫急用

十滴水有健胃，驅(qū)風(fēng)的功效，主治因中暑所致的頭暈惡心等癥。但十滴水的主要成分之一樟腦，就具有一定的毒性作用，不適宜長(zhǎng)時(shí)間服用，更不適合嬰幼兒及孕婦等敏感人群。

3藿香正氣液（內(nèi)服及外用）

內(nèi)服關(guān)鍵詞：中暑預(yù)防、解暑、暑濕感冒頭暈、空調(diào)病、胃腸不適（腹痛、腹脹、腹瀉）

外用關(guān)鍵詞：濕疹、痱子、蚊蟲(chóng)叮咬、日光性皮炎等

藿香正氣液，宋代《太平惠民和劑局方》的藿香正氣散，千百年來(lái)，藿香正氣散因其配伍精妙，功效卓越，一直是醫(yī)家圣方、病家圣藥，被譽(yù)為“千古去濕第一方”。該藥方中，藿香為該方君藥，故冠其為方名。正氣者，有“正其不正之氣”的含義。中醫(yī)認(rèn)為，氣是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的最基本物質(zhì)，把機(jī)體的生理活動(dòng)和抗病能力稱(chēng)為正氣，正氣與能引起人體疾病的因素邪氣相對(duì)。該方治病證為外感暑、熱、寒、濕等不正之氣（中醫(yī)叫邪氣）及濕邪內(nèi)傷，其原因?yàn)?ldquo;其氣不正，故有邪干”，用本方解表化濕，理氣和中，以“正其不正之氣”使氣機(jī)通暢，各種癥侯則可痊愈，故以藿香正氣命名。

特別提醒：防治小兒痱子，藿香正氣液的使用方法:每天2-3支，放入洗澡水中，泡浴10-15分鐘，對(duì)防治小兒夏季痱子療效確切。

此外，藿香正氣液，因不含酒精，不含刺激性藥材，不含糖，口感好，吸收快，所以特別適合嬰幼兒、中老年人、駕乘人員、高空作業(yè)人員、糖尿病人群飲用。

4藿香正氣水類(lèi)（內(nèi)服及外用）

應(yīng)用關(guān)鍵詞：中暑頭暈；胃腸道不適

藿香正氣水，功能主治與藿香正氣液類(lèi)似，但生產(chǎn)制備工藝完全不同，適用人群差異很大。首先，駕乘人員駕車(chē)禁用：因?yàn)檗较阏龤馑岛凭闹苿?；其?正服用頭孢類(lèi)消炎藥的人群禁用：因藿香正氣水里面含有乙醇，乙醇與頭孢聯(lián)用會(huì)出現(xiàn)中毒。第三：嬰幼兒及孕婦人群慎用：因藿香正氣水口感辛辣，對(duì)胃腸刺激大。

5仁丹（內(nèi)服）

應(yīng)用關(guān)鍵詞：中暑后頭暈

仁丹功效是清暑開(kāi)竅。用于傷暑引起的惡心胸悶，頭昏，暈車(chē)暈船。但是，仁丹中含朱砂等毒性物質(zhì)，所以，老人、小孩慎用，孕婦禁用。

6金銀花露（內(nèi)服）

應(yīng)用關(guān)鍵詞：熱毒口瘡

金銀花露是一種治療暑濕類(lèi)疾病的非處方藥品，而并非是像可樂(lè)綠茶等飲料，人們不可隨意飲用。成人一般每天不宜超過(guò)400毫升，兒童每天不宜超過(guò)180毫升，連續(xù)服用不宜超過(guò)1周。因?yàn)榻疸y花露的主藥金銀花，性寒，易傷脾胃，老人、嬰幼兒等脾胃虛弱者不宜久服；此外，金銀花露，還含糖，糖尿病人不適宜。

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本品適用于 - 治療骨關(guān)節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應(yīng)基于對(duì)個(gè)體患者風(fēng)險(xiǎn)的全面評(píng)估（參見(jiàn)【注意事項(xiàng)】）。

健客價(jià)：￥43

用于治療精神分裂癥。在精神分裂癥患者的短期（4周和6周）對(duì)照試驗(yàn)中確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效。選擇阿立哌唑用于長(zhǎng)期治療的醫(yī)生應(yīng)定期重新評(píng)估該藥對(duì)個(gè)別患者的長(zhǎng)期療效。

健客價(jià)：￥50

用于治療精神分裂癥。? 在精神分裂癥患者的短期（4周和6周）對(duì)照試驗(yàn)中確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效。選擇阿立哌唑用于長(zhǎng)期治療的醫(yī)生應(yīng)定期重新評(píng)估該藥對(duì)個(gè)別患者的長(zhǎng)期療效。

健客價(jià)：￥52

在決定使用本品前，應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo)，在最短治療時(shí)間內(nèi)使用最低有效劑量（見(jiàn)[注意事項(xiàng)]-警告）。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見(jiàn)[臨床試驗(yàn)]）

健客價(jià)：￥38.5

健客價(jià)：￥104

高血壓、冠心病(心絞痛)。伴有心室收縮功能減退的中度至重度慢性穩(wěn)定性心力衰竭。在使用本品前，需要遵醫(yī)囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強(qiáng)心苷類(lèi)藥物治療。

健客價(jià)：￥18

健客價(jià)：￥39

健客價(jià)：￥105

?？虅谶m用于治療下列敏感菌株引起的感染：中耳炎：由肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌、葡萄球菌、化膿性鏈球菌(A組β溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。下呼吸道感染(包括肺炎)：山肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌?；撔枣溓蚓?A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃體炎)：由化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。注：青霉素是治療和預(yù)防鏈球菌感染(包括預(yù)防風(fēng)

健客價(jià)：￥31

健客價(jià)：￥185

為減少耐藥菌的產(chǎn)生，保證鹽酸左氧氟沙星及其他抗菌藥物的有效性，左氧氟沙星只用于治療或預(yù)防已證明或高度懷疑由敏感細(xì)菌引起的感染。在選擇或修改抗菌藥物治療方案時(shí)，應(yīng)考慮細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)的結(jié)果。如果沒(méi)有這些試驗(yàn)的數(shù)據(jù)做參考，則應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)亓餍胁W(xué)和病原菌敏感性進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)性治療。在治療前應(yīng)進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)以分離并鑒定感染病原菌，確定其對(duì)鹽酸左氧氟沙星的敏感性。在獲得以上檢驗(yàn)結(jié)果之前可以先使用左

健客價(jià)：￥12

高血壓．冠心?。ㄐ慕g痛）。伴有心室收縮功能減退（射血分?jǐn)?shù)≤35%，根據(jù)超聲心動(dòng)圖確定）的中度至重度慢性穩(wěn)定性心力衰竭。在使用本品前，需要遵醫(yī)囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強(qiáng)心甙類(lèi)藥物治療。

健客價(jià)：￥23

通過(guò)本品檢測(cè)尿液，可使女性充分了解自己所處的生理周期。本品科技領(lǐng)先、準(zhǔn)確度高、外形美觀、體積輕巧、攜帶方便，是二十一世紀(jì)女性把握佳期的時(shí)尚選擇。

健客價(jià)：￥9.9

健客價(jià)：￥34

為了減少抗藥性細(xì)菌的形成并確保替硝唑和其他抗菌藥物的有效性，替硝唑用于治療或預(yù)防已被證實(shí)或疑似易感病原體導(dǎo)致的感染。若有培養(yǎng)和敏感性試驗(yàn)的相關(guān)信息，應(yīng)參考這些信息來(lái)選擇或修改抗菌治療方案。若沒(méi)有這些信息，當(dāng)?shù)氐牧餍胁W(xué)和細(xì)菌敏感性數(shù)據(jù)等經(jīng)驗(yàn)，可能有助于選擇治療方案。詳見(jiàn)產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)。

健客價(jià)：￥9

高血壓、冠心病(心絞痛)。伴有左心室收縮功能減退(射血分?jǐn)?shù)≤35%，根據(jù)超聲心動(dòng)圖確定)的中度至重度慢性穩(wěn)定性心力衰竭。在使用本品前，需要遵醫(yī)囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強(qiáng)心甙類(lèi)藥物治療。

健客價(jià)：￥290

用于敏感菌所致的下列輕、中度感染。上呼吸道感染化膿性鏈球菌性咽炎/扁桃體炎。注：通常治療和預(yù)防鏈球菌感染（包括預(yù)防風(fēng)濕熱）應(yīng)選擇肌肉注射青霉素。雖然頭孢丙烯一般可有效消除鼻咽部的化膿性鏈球菌，但目前尚無(wú)可供借鑒的頭孢丙烯預(yù)防繼發(fā)性風(fēng)濕熱的資料。肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌(包括產(chǎn)β-內(nèi)酰胺酶菌株)和卡他莫拉菌(包括產(chǎn)β-內(nèi)酰胺酶菌株)性中耳炎。肺炎鏈球菌、嗜血流感桿菌(包括產(chǎn)β-內(nèi)

健客價(jià)：￥20

適用于測(cè)定婦女尿液中LH水平，以預(yù)測(cè)排卵時(shí)間，用于指導(dǎo)育齡婦女選擇受孕時(shí)機(jī)或指導(dǎo)安全避孕。

健客價(jià)：￥18

本品主要用于治療兒童和成人的下列疾?。?1．β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌、嗜血流感桿菌引起的輕度或中度的呼吸道感染。 2．β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌引起的輕度或中度的下呼吸道感染。 3．肺炎支原體引起的呼吸道感染。 4．百日咳桿菌引起的百日咳：紅霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌，臨床研究表明紅霉素能夠預(yù)防易感人群感染百日咳。 5．白喉：白喉是由于白喉?xiàng)U菌產(chǎn)生毒素所致，紅霉素可以預(yù)防

用于原發(fā)性高血壓心絞痛治療。伴有心室收縮功能減退的中度至重度慢性穩(wěn)定性心力衰竭。在使用本品前，需要遵醫(yī)囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強(qiáng)心苷類(lèi)藥物治療。

健客價(jià)：￥170

1.請(qǐng)選擇合適規(guī)格的避孕套，用前須小心從包裝中取出，以免避孕套被指甲、珠寶飾物等損壞，并排出頂端儲(chǔ)精囊內(nèi)空氣。 2.性交前應(yīng)在勃起的陰莖與對(duì)方身體有任何接觸之前戴上避孕套，以防止性傳播疾病和受孕。性交時(shí)嚴(yán)防脫落；如脫落應(yīng)立即更換另一只合適避孕套。事后如有疑問(wèn)，請(qǐng)盡早征求醫(yī)生意見(jiàn)。 3.射精后，應(yīng)穩(wěn)妥地從陰莖根部按住避孕套，并盡快撤出陰莖，嚴(yán)防精液溢出。 4.本產(chǎn)品限一次性使用，用后請(qǐng)使用

健客價(jià)：￥4.8