良好的營養(yǎng)意味著所有階段的生活更加健康,包括新生兒、兒童和孕產婦的健康改善;免疫系統(tǒng)更強??;妊娠和分娩更安全;罹患非傳染性疾?。ㄈ纾?a target="_blank" href="http://qwdk666.com/tnbpd/" name="InnerLinkKeyWord">糖尿病和心血管疾?。┑娘L險更低,且長壽。
下面就讓我們一起了解一下關于營養(yǎng),和營養(yǎng)如何影響人類、尤其是兒童發(fā)育的一些事實。
良好的營養(yǎng)需要一個健康的生命開端
提高母乳喂養(yǎng)率每年可避免超過80萬名5歲以下兒童死亡。世衛(wèi)組織建議采用6個月純母乳喂養(yǎng),6個月大時添加與年齡適當和安全的補充食品,同時繼續(xù)進行母乳喂養(yǎng)直到孩子2歲或2歲以上。
營養(yǎng)對少女預防貧血至關重要
貧血是少女面臨的一個主要營養(yǎng)問題。對于發(fā)育期的女孩而言,防止過早懷孕和確保攝入充足的關鍵營養(yǎng)素,可在日后降低孕產婦和兒童死亡率,并阻止營養(yǎng)不良代代相傳的惡性循環(huán)。
營養(yǎng)不良也包括超重
全球范圍內,超重和肥胖的增加是一大重要公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)。其結果是糖尿病、心血管疾病和其他飲食相關疾病比例在全世界攀升,中國也包括在內。尤其引人關注的是超重兒童數量的增加——全球約有4100萬5歲以下兒童超重。
世界各地太多營養(yǎng)不良的兒童
不幸的是,全世界三分之一的兒童死亡由包括維生素和礦物質缺乏在內的營養(yǎng)不足引起,它還會損害健康發(fā)育和終生的生產力。根據2016年數據,全球約有1.55億兒童因沒有足夠的食物、飲食中含維生素和礦物質不足,與同年齡組相比,發(fā)育遲緩。食品價格不斷上漲,沖突地區(qū)食品匱乏,以及出現的自然災害,削弱了家庭獲取適當和充足食物的能力。
早期營養(yǎng)能挽救生命!更好的營養(yǎng)食物獲取途徑意味著健康的兒童,以及更聰明強壯的成人——這是我們?yōu)閷崿F共同未來而努力的目標。
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