怎么搭配一天三餐才算健康飲食
女34歲
2014-04-08 15:40
病情描述
怎么搭配一天三餐才算健康飲食
醫(yī)生建議：2014-04-08 15:42
莫醫(yī)生你好，早上吃高蛋白質(zhì)的``例如`豆?jié){`牛奶`面包。中午補充消耗掉的蛋白質(zhì)``還要為晚上儲存脂肪``例如`魚肉`牛肉。晚上吃清淡的`維生素多的``例如`青菜`水果`
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部