2016-12-17
減少哮喘發(fā)作，增強(qiáng)抵抗力是關(guān)鍵！
家中若有成員患感冒等病，也應(yīng)盡量與嬰幼兒隔離，患者要戴上口罩，并勤洗雙手。居室應(yīng)該每天開(kāi)窗通風(fēng)。調(diào)查表明，每換氣一次，可除去空氣中原有微生物60%。
支氣管哮喘是由多種細(xì)胞及細(xì)胞組分參與的慢性氣道炎癥，此種炎癥常伴隨引起氣道反應(yīng)性增高，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促，胸悶和(或)咳嗽等癥狀，多在夜間和(或)凌晨發(fā)生
支氣管哮喘要注意供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應(yīng)多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、豆腐、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素，而且又無(wú)增痰上火之弊，對(duì)增強(qiáng)病人體質(zhì)有利。
家中若有成員患感冒等病，也應(yīng)盡量與嬰幼兒隔離，患者要戴上口罩，并勤洗雙手。居室應(yīng)該每天開(kāi)窗通風(fēng)。調(diào)查表明，每換氣一次，可除去空氣中原有微生物60%。
如果孩子對(duì)塵螨過(guò)敏，要減少使用布藝沙發(fā)、地毯、毛絨玩具等易滋生塵螨的物品，也可定期用開(kāi)水燙、太陽(yáng)下暴曬等方式消毒，保持家居清潔。
這是目前最有效，最經(jīng)濟(jì)的治療方法，應(yīng)用甚廣。尤其在疾病早期長(zhǎng)期使用，不僅能夠控制哮喘的發(fā)作，而且還能明顯改善哮喘的預(yù)后。
哮喘患者一般在接觸柳絮過(guò)敏原15分鐘就可以發(fā)病，稱(chēng)為速發(fā)性反應(yīng)，這種反應(yīng)往往是不可控的，一旦發(fā)生需要及時(shí)就診。
面對(duì)寒冷侵襲，不應(yīng)僅僅是被動(dòng)的防御。首先，一定要保暖，最好加穿棉背心，每天晚上用熱水泡腳驅(qū)寒;其次，多曬太陽(yáng)。尤其是清晨，能讓人心情好很多。
要合理飲食。悶熱的夏季，人們都喜歡吃冷飲，但對(duì)哮喘病患者來(lái)說(shuō)，往往素體虛寒，過(guò)多食用冷飲可損傷人體陽(yáng)氣而誘發(fā)哮喘發(fā)作。
如何減輕“三手煙”對(duì)健康的傷害?兒科專(zhuān)家介紹說(shuō)，茶葉有吸附作用，能有效吸收煙味，將喝剩的茶渣曬干，放置煙灰缸內(nèi)，可將香煙里的有害氣味和顆粒除去。
消費(fèi)者在選購(gòu)軟體家具時(shí)，盡量選亞麻、羊毛面料的產(chǎn)品。如果擔(dān)心有隱患，可保持室內(nèi)通風(fēng)，或種植蘭花等可以吸收溴元素的植物。
一般哮喘觸發(fā)因素包括：病毒及細(xì)菌感染;變應(yīng)原如塵螨、皮毛動(dòng)物、花粉、霉菌、煙草、煙霧、空氣污染;劇烈運(yùn)動(dòng);大的情緒波動(dòng)等。
咳嗽是很多疾病的先兆，經(jīng)常咳嗽應(yīng)及早到正規(guī)醫(yī)院檢查確診。長(zhǎng)期的咳嗽是怎么回事？醫(yī)生提醒說(shuō)，有一種哮喘是不易發(fā)現(xiàn)也是最容易發(fā)生的，就是咳嗽變異性哮喘。
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