2017-01-13
冷空氣也是哮喘過敏原！
為了預(yù)防和減輕冷空氣過境對哮喘病的不利影響，患者在秋季要注意加強(qiáng)耐寒鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，改善心肺功能，提高機(jī)體免疫力。
支氣管哮喘是由多種細(xì)胞及細(xì)胞組分參與的慢性氣道炎癥，此種炎癥常伴隨引起氣道反應(yīng)性增高，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促，胸悶和(或)咳嗽等癥狀，多在夜間和(或)凌晨發(fā)生
支氣管哮喘要注意供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應(yīng)多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、豆腐、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素，而且又無增痰上火之弊，對增強(qiáng)病人體質(zhì)有利。
為了預(yù)防和減輕冷空氣過境對哮喘病的不利影響，患者在秋季要注意加強(qiáng)耐寒鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，改善心肺功能，提高機(jī)體免疫力。
霧化吸入半小時(shí)前盡量不要進(jìn)食，避免霧化吸入過程中氣霧刺激氣道，引起嘔吐。也不要讓霧化液進(jìn)入眼睛，否則會(huì)引起眼部不適，還不要抹油性面霜。
一口氣說了這么多錯(cuò)誤的認(rèn)知，想必家長們已經(jīng)有所計(jì)較了。應(yīng)該明白，對“喘寶寶”不必過度照顧，把TA當(dāng)作一個(gè)正常的孩子對待即可?！?/p>
霧霾天氣的飲食宜選擇較清淡且富含維生素C、A的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、番茄、胡蘿卜、橙子、葡萄、獼猴桃等滋陰潤肺。多喝水也能幫助機(jī)體排出毒素。
據(jù)英國環(huán)境、食品與農(nóng)村事務(wù)部（DEFRA）估算，英國二氧化氮污染每年導(dǎo)致多達(dá)2.35萬人早夭，污染微粒則導(dǎo)致另外2.9萬人死亡。
霧霾天氣的飲食宜選擇較清淡且富含維生素C、A的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、番茄、胡蘿卜、橙子、葡萄、獼猴桃等滋陰潤肺。多喝水也能幫助機(jī)體排出毒素。
在濕度較大的地區(qū)中，運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的哮喘相對較少。跑步運(yùn)動(dòng)比游泳更易誘發(fā)哮喘。大多數(shù)運(yùn)動(dòng)性哮喘患者在休息一小時(shí)左右癥狀便可緩解，癥狀也可隨運(yùn)動(dòng)量的增加而加重。
蟑螂已被認(rèn)為是引起過敏性疾病的主要過敏原之一。家庭中豢養(yǎng)貓、狗、兔、鳥等寵物的分泌物、皮屑和脫毛是導(dǎo)致過敏性疾病的主要致敏原之一。
郊游或者外出時(shí)應(yīng)注意盡量避免貼近花粉濃密的地方。切勿使用各種噴霧殺蟲劑，避免樟腦、香水、化妝品等刺激性氣味。
研究者跟蹤觀察了500多個(gè)嬰兒，直到他們長到1歲大。這些小孩至少有一個(gè)直系親屬患有哮喘，或兩個(gè)直系親屬過敏。近親過敏或患哮喘會(huì)增加幼兒發(fā)生哮喘的危險(xiǎn)。
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