2019-05-30
十一假期 糖友外出旅游都得帶點啥
旅游的過程，就是從自己待膩的地方到別人待膩的地方去，等在那里待膩了，再換一個需要待膩的地方。只是，在不斷“待膩”的過程中，人的眼界寬了，心靈充實了，一些病也更容易好了。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
旅游的過程，就是從自己待膩的地方到別人待膩的地方去，等在那里待膩了，再換一個需要待膩的地方。只是，在不斷“待膩”的過程中，人的眼界寬了，心靈充實了，一些病也更容易好了。
我家街坊劉大爺今年70多歲，患糖尿病已經(jīng)有10多年，每天樂樂呵呵，不僅身體很好，人也是精氣神十足。他的控糖方法簡單、易行，在此寫出來與“糖友”分享，希望您能從中獲得點滴幫助。
蔬菜指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類，是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚氖澄镏弧Ｊ卟丝商峁┤梭w所必需的多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。
由于胰島功能低下，胰島素分泌減少或敏感性降低，不能有效對抗午夜體內(nèi)分泌的生長激素、皮質(zhì)醇等的升糖作用所致。常見的原因是肝臟胰島素抵抗嚴(yán)重、晚間藥物用量不夠或者用藥時間過早，結(jié)果藥物的效力持續(xù)不到早晨，致使清晨血糖升高。
有些病友因感冒、發(fā)熱、腹瀉等進(jìn)食少，應(yīng)減少降糖藥物或胰島素的劑量。當(dāng)感覺身體恢復(fù)后，需及時檢測血糖，不能簡單地恢復(fù)原來的治療方法。
糖尿病患者夜里最要命的兩件事是心絞痛和低血糖。心絞痛時需要服用硝酸甘油，低血糖（出現(xiàn)心慌、出汗、手抖等現(xiàn)象）時，需要盡快食用含糖食物，以緩解低血糖癥狀。
現(xiàn)如今，朋友聚會、家庭聚會以及公務(wù)活動的需要使得人們在外就餐的幾率大大增加，可對糖尿病患者而言，在外就餐常導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定的現(xiàn)象，把多日來平穩(wěn)的血糖攪得一塌糊涂。本文就告訴你八個方法，讓你外出就餐時吃得游刃有余，血糖還平穩(wěn)。
生活中很多2型糖尿病患者，吃飯速度都比較快，尤其是在吃完后仍意猶未盡，沒有飽腹感，很容易吃多，導(dǎo)致血糖超標(biāo)。有沒有辦法既吃得少，還吃得飽呢，本文就教您4招。
2型糖尿病的發(fā)生雖然與遺傳有一定關(guān)系，但主要還是由于生活方式的巨大變化造成的，能量攝入過多（高脂肪、高蛋白、含糖飲料等食物）超過人體的需要，加上能量消耗不足（久坐不動、以車代步），多余的能量以脂肪的形式儲存在體內(nèi)，久而久之導(dǎo)致肥胖、胰島素抵抗和胰島素分泌不足，血糖逐漸升高，不知不覺就得了糖尿病了。
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