要想糖尿病不影響生活記住一個(gè)字即可

2019-05-24 來(lái)源：浙人醫(yī)彩虹糖友之家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：2型糖尿病的發(fā)生雖然與遺傳有一定關(guān)系，但主要還是由于生活方式的巨大變化造成的，能量攝入過(guò)多（高脂肪、高蛋白、含糖飲料等食物）超過(guò)人體的需要，加上能量消耗不足（久坐不動(dòng)、以車代步），多余的能量以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)，久而久之導(dǎo)致肥胖、胰島素抵抗和胰島素分泌不足，血糖逐漸升高，不知不覺(jué)就得了糖尿病了。

糖尿病并不可怕，可怕的是對(duì)它的無(wú)知，不能做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。其實(shí)越早發(fā)現(xiàn)糖尿病，越早治療達(dá)標(biāo)，糖尿病對(duì)身體的損傷越小，完全可以做到帶病快樂(lè)生活、頤養(yǎng)天年。關(guān)鍵是：如何才能做到早期發(fā)現(xiàn)糖尿病呢？

2型糖尿病的發(fā)病原因

2型糖尿病的發(fā)生雖然與遺傳有一定關(guān)系，但主要還是由于生活方式的巨大變化造成的，能量攝入過(guò)多（高脂肪、高蛋白、含糖飲料等食物）超過(guò)人體的需要，加上能量消耗不足（久坐不動(dòng)、以車代步），多余的能量以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)，久而久之導(dǎo)致肥胖、胰島素抵抗和胰島素分泌不足，血糖逐漸升高，不知不覺(jué)就得了糖尿病了。

應(yīng)對(duì)策略：早篩查

存在糖尿病高危因素的人應(yīng)每3年篩查1次糖尿病，如果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是糖尿病前期或存在多個(gè)糖尿病危險(xiǎn)因素，應(yīng)每年檢查1次。糖尿病篩查即檢查空腹血糖、糖化血紅蛋白、或做75克葡萄糖耐量試驗(yàn)。

十大高危人群需要篩查糖尿病

超重或肥胖，即體質(zhì)指數(shù)＞體重25千克/平方米；

一級(jí)親屬患有糖尿病；

有巨大嬰兒（＞4千克）分娩史或有妊娠糖尿病病史；

高血壓（血壓＞140/90毫米汞柱）；

血脂異常（高密度脂蛋白膽固醇＜0.9mmol/L或甘油三酯＞2.82mmol/L）；

患有多囊卵巢綜合征的婦女；

糖化血紅蛋白＞5.7%或既往有糖耐量異常（IGT）或空腹血糖受損（IFG）病史；

其他與胰島素抵抗有關(guān)的臨床情況（如嚴(yán)重肥胖、黑棘皮?。?/p>

有心腦血管疾病病史；

年齡大于45歲

上述十大人群均屬于糖尿病高危人群，規(guī)律篩查便可早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。

早治療

如果您已經(jīng)是糖尿病患者，應(yīng)盡早把血糖、血壓、血脂控制好，避免或延緩糖尿病相關(guān)血管并發(fā)癥發(fā)生機(jī)制的啟動(dòng)，以避免或延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展，這樣才能最大限度地提高生活質(zhì)量。

中國(guó)2型糖尿病綜合控制目標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)

指標(biāo)

目標(biāo)值

空腹血糖

4.4～7.0mmol/L

非空腹血糖

≤10.0mmol/L

糖化血紅蛋白

≤7.0%

血壓

﹤140/80毫米汞柱

總膽固醇（TC）

﹤4.5mmol/L

高密度脂蛋白膽固醇（女性）

﹥1.3mmol/L

高密度脂蛋白膽固醇（男性）

﹥1.0mmol/L

三酰甘油

﹤1.7mmol/L

低密度脂蛋白膽固醇（未合并冠心病）

﹤2.6mmol/L

低密度脂蛋白膽固醇（合并冠心?。?/p>

﹤1.8mmol/L

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。　　 2.對(duì)于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。

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配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

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滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

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該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)

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本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書)

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用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。

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