成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 運(yùn)動(dòng)治療 > 糖友運(yùn)動(dòng)要保證安全

糖友運(yùn)動(dòng)要保證安全

2017-05-29 來(lái)源:糖尿病天地  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:涉及到足的運(yùn)動(dòng)都不要做,包括步行和自行車;不要游泳,游泳池及周圍區(qū)域的病菌可能會(huì)引起傷口感染;這時(shí)多進(jìn)行上肢運(yùn)動(dòng),可坐在椅子上進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。

  運(yùn)動(dòng)雖然對(duì)身體有好處,但在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)也有一些情況需要注意。當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀則提示患者不適宜運(yùn)動(dòng)。

  癥狀

  胸痛、胸部壓榨感

  呼吸急促

  頸部、后背、手臂、下巴、胃部疼痛

  惡心、頭痛、頭暈

  出冷汗

  可能病因

  冠狀動(dòng)脈疾病、心絞痛心梗發(fā)作

  處理方法

  如果在運(yùn)動(dòng)前出現(xiàn)以上癥狀,放棄運(yùn)動(dòng)。如果是運(yùn)動(dòng)中發(fā)生,立即停止運(yùn)動(dòng)去就醫(yī)。

  癥狀

  呼吸急促、心跳加快

  惡心、嘔吐

  頭痛、意識(shí)模糊

  肌肉痙攣或無(wú)力

  皮膚發(fā)紅、少汗

  可能病因

  中暑

  處理方法

  立即撤離高溫區(qū),到陰涼通風(fēng)處降溫,嚴(yán)重者立即就醫(yī)。

  癥狀

  出汗、寒顫

  疲乏、惡心、饑餓感

  易怒、焦慮

  頭痛、意識(shí)模糊、頭暈?zāi)垦?/p>

  口、舌刺痛或麻木

  手眼協(xié)調(diào)障礙

  可能病因

  低血糖

  處理辦法

  口服15~20克糖類食物(葡萄糖為佳),每15分鐘監(jiān)測(cè)血糖1次,如果血糖仍低于3.9毫摩爾/升,再口服15克葡萄糖。

  癥狀

  足部皮膚損傷、感染

  可能病因

  足部潰瘍

  處理方法

  和醫(yī)生共同確定適宜的運(yùn)動(dòng)方式,避免足部用力。涉及到足的運(yùn)動(dòng)都不要做,包括步行和自行車;不要游泳,游泳池及周圍區(qū)域的病菌可能會(huì)引起傷口感染;這時(shí)多進(jìn)行上肢運(yùn)動(dòng),可坐在椅子上進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。

  癥狀

  足部紅、腫、熱、痛

  可能病因

  夏克氏足

  處理方法

  避免運(yùn)動(dòng)、就醫(yī)。

  癥狀

  視力模糊、視力喪失

  視力惡化、視野中有黑點(diǎn)

  也可能沒(méi)有特殊癥狀

  可能病因

  增殖性視網(wǎng)膜病變

  處理方法

  和醫(yī)生共同確定適合的運(yùn)動(dòng);舉重、俯身等使血壓升高的運(yùn)動(dòng)不要做;可以選擇走路和慢速騎車。

  癥狀

  足部、腿部、上臂、手部刺痛或感覺(jué)消失

  可能病因

  周圍神經(jīng)病變

  處理方法

  和醫(yī)生共同確定適宜的運(yùn)動(dòng);腿部和足部感覺(jué)消失會(huì)影響患者的站立和走路功能,運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意安全;可以選擇自行車和游泳;選擇一雙合適的鞋也很重要。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶
铜鼓县| 尼木县| 朝阳区| 新河县| 开封市| 辽阳县| 泗水县| 道孚县| 上饶县| 天柱县| 荥经县| 来凤县| 太仆寺旗| 滦南县| 喜德县| 察哈| 化德县| 安岳县| 福贡县| 青州市| 瑞丽市| 芜湖县| 五莲县| 富民县| 青海省| 克拉玛依市| 新昌县| 泸溪县| 东乌珠穆沁旗| 邮箱| 布尔津县| 迁西县| 长乐市| 北安市| 洪湖市| 扎囊县| 陇西县| 新泰市| 四平市| 右玉县| 巴彦淖尔市|