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這幾種食物會(huì)導(dǎo)致痤瘡加重?你中招了?

2019-03-14 來(lái)源:山東省濟(jì)南中研皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:宜吃富含維生素A和B的食品:維生素A有益于上皮細(xì)胞的增生,能防預(yù)毛囊角化,消除粉刺,調(diào)節(jié)皮膚汗腺功能,減少酸性代謝產(chǎn)生對(duì)表皮的腐蝕。

疾病的治療向來(lái)是和飲食要搭配著進(jìn)行的,痤瘡的治療當(dāng)然也不例外,對(duì)于痤瘡患者來(lái)說(shuō),治療僅僅是一個(gè)小的方面,最為重要的就是日常的飲食習(xí)慣,合理的飲食,搭配治療,以及日常的護(hù)理才是最為重要的,那么,痤瘡吃什么好?哪些東西會(huì)導(dǎo)致病情加重?

痤瘡吃什么好?

宜吃富含維生素A和B的食品:維生素A有益于上皮細(xì)胞的增生,能防預(yù)毛囊角化,消除粉刺,調(diào)節(jié)皮膚汗腺功能,減少酸性代謝產(chǎn)生對(duì)表皮的腐蝕。青春痘的日常生活護(hù)理2、維生素B2是能夠促進(jìn)細(xì)胞內(nèi)的生物氧化的過(guò)程的,參與糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝。各種動(dòng)物性食品中都是含有豐富維生素B2的、如動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、乳類(lèi)、蛋類(lèi)及綠葉蔬菜。

含維生素A豐富的食品有:茴香菜、動(dòng)物肝臟、薺菜、菠菜、金針菜、胡蘿卜、小白菜、西蘭花等。

哪些東西會(huì)導(dǎo)致病情加重?

吃麻辣食品:麻辣食品可以刺激身體,往往造成痤瘡復(fù)發(fā)。這類(lèi)食物如酒,大蒜,韭菜,狗,鳥(niǎo)肉,茶,咖啡,胡椒粉,蝦是不適合人類(lèi)食用的。此外,屬食品,如栗子,鯉魚(yú),鰱魚(yú)羊肉,雞肉,芋頭,南瓜,龍眼,還要少。

飲食對(duì)痤瘡患者是重要的,在一個(gè)醫(yī)生治療后通常會(huì)收取病人飲食禁忌,病人必須認(rèn)真執(zhí)行,因?yàn)轱嬍巢划?dāng)會(huì)影響治療的效果,這也可能導(dǎo)致病情加重。痤瘡的治療選擇正規(guī)專(zhuān)業(yè)醫(yī)院,或治療效果無(wú)法保證。

溫馨提醒:痤瘡患者平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,合理作息不要熬夜,飲食要清淡不能吃辛辣刺激上火的食物。

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