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癌癥或?qū)⒊蔀槲覈谝粴⑹?遠離癌癥

摘要:對于幾乎所有的疾病,低收入國家的患者死亡率比中收入國家高2倍,與高收入國家相比更是高了4倍。但唯一例外的類型是腫瘤:腫瘤患者的死亡率似乎跟國家收入高低沒有什么顯著關(guān)系。

從古至今,對我們的生命帶來威脅的因素不斷變遷。從最早的猛獸威脅、饑餓及災(zāi)害到人類社會進步后的各類“天災(zāi)人禍”,我們在不斷提高醫(yī)療水平,人類平均壽命也在不斷提升。

但對我們帶來最大威脅的,始終是疾病帶來的死亡。

伴隨著人類醫(yī)學(xué)水平的進步,給我們帶來死亡威脅的,已經(jīng)逐漸從急癥轉(zhuǎn)變?yōu)槁圆 ?/p>

腫瘤科曾于近期進行了中國癌癥大數(shù)據(jù)深度調(diào)研,調(diào)查結(jié)果顯示:心腦血管疾病已成為中國人群死亡率最高的疾病,而惡性腫瘤次之。

2015年,中國人口預(yù)期癌癥新發(fā)病例總數(shù)為429.2萬人,預(yù)期死亡281.4萬人。也就是說,平均每天有近12000人確診患癌,7500人因癌癥病逝。

但最近,權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》的一篇報告更新了這個結(jié)論:

癌癥已經(jīng)逐漸超越心腦血管疾病,成為導(dǎo)致死亡的首要原因。

這份調(diào)查跨越了5大洲的21個國家,對16萬35-70歲的中老年人進行了長達9.5年的隨訪。在研究期間,約7%的參與者在期間死亡,5.7%患心血管病,3.2%得腫瘤,2.7%受重傷,1.8%肺炎…

單看這組數(shù)據(jù),全球死亡率最高的疾病依舊是心血管疾病,但有趣的是,研究者們根據(jù)這份數(shù)據(jù)做了一個分組:根據(jù)國家的富裕程度,把參與者們分成三個組:高收入國家(HIC),中收入國家(MIC)和低收入國家(LIC)。

結(jié)果顯示:低收入國家相對更好發(fā)心血管疾??;而高收入國家有更多的腫瘤,受傷,阻塞性肺疾病和肺炎。

對于幾乎所有的疾病,低收入國家的患者死亡率比中收入國家高2倍,與高收入國家相比更是高了4倍。但唯一例外的類型是腫瘤:腫瘤患者的死亡率似乎跟國家收入高低沒有什么顯著關(guān)系。

在高收入國家,腫瘤已經(jīng)超過心血管疾病,成為中年人第一死亡原因。

值得一提的是,中國正在逐步脫離中等收入國家,邁向高收入國家的范疇內(nèi)。因此可以預(yù)見的是,中國人最常見的死亡原因即將迎來“腫瘤時代”。

進一步的分析之后,作者認為造成這種差異的主要原因可能是低收入國家疾病治療和預(yù)防方面做的相對較差。

另外,低收入國家的室內(nèi)、外空氣污染,受教育程度,飲食結(jié)構(gòu)也是部分原因。作者也發(fā)現(xiàn)相對較發(fā)達中收入國家已經(jīng)有更愿意看病的趨勢,認為在未來不久心血管疾病的死亡率也會大大降低。

本文作者之一,加拿大拉瓦爾大學(xué)的Dagenais教授說:“我們正在面臨一個非傳染性疾病類型的轉(zhuǎn)型期。我們的報告顯示在2017年,腫瘤是排行第二的中年死亡原因,但隨著心血管疾病死亡率的近一步下降,用不了幾十年,腫瘤將成為全球第一位的殺手。”

此外,該研究的另一個延伸報道也在柳葉刀上發(fā)表,報道了14個心血管疾病的中度風(fēng)險因素。這些風(fēng)險中,新陳代謝(比如高血壓),生活習(xí)慣,社會經(jīng)濟因素,社會心理因素,力量和環(huán)境導(dǎo)致了70%全球心血管疾病的。高收入國家雖然占了更高的心血管疾病風(fēng)險,死亡率卻相對較低。

PURE的這兩項研究顯而易見的局限性是只包括了21個國家*,沒有包括西非,北非和澳大利亞,中東地區(qū)的數(shù)據(jù)也少。而低收入國家的數(shù)據(jù)則主要來自于南亞和極少部分的非洲國家。不過這其中囊括了世界各地不同國家的900個城市、農(nóng)村,這相對于以前的相關(guān)研究意義更大。

(在PURE研究的這兩份報告中分析的國家包括:阿根廷,孟加拉國,巴西,加拿大,智利,中國,哥倫比亞,印度,伊朗,馬來西亞,巴基斯坦,巴勒斯坦,菲律賓,波蘭,沙特阿拉伯,南非,瑞典,坦桑尼亞,土耳其,阿拉伯聯(lián)合酋長國,津巴布韋。)

腫瘤防治路漫長

規(guī)律飲食作息,多運動,接種疫苗

雖然腫瘤防治的道路依然漫長,但我們目前已經(jīng)取得了非常多的成績。最典型的例子莫過于宮頸癌疫苗(即HPV病毒疫苗),通過定期疫苗注射,女性便可以抵御絕大多數(shù)的宮頸癌。此外,通過戒煙、定期接種乙肝疫苗、定金進行胃鏡、腸鏡的檢查、檢測胃部幽門螺旋桿菌等方式,我們便可以有效對肺癌、肝癌、胃癌、腸癌等多種癌癥進行有效預(yù)防。而針對乳腺癌、前列腺癌膀胱癌等常見腫瘤,我們能做的就是從40歲開始定期進行癌癥篩查,將癌癥可能對我們帶來的傷害降到最低。

健康的生活方式,保持足夠的運動,低脂健康飲食都將大大降低我們罹患腫瘤的概率。

當然,就算不幸罹患腫瘤,我們的腫瘤治療水平也早已有了日新月異的進步,特別是近期免疫治療在癌癥中大放異彩,讓晚期腫瘤患者也有了治愈的希望!

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