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藥食同源:冬日護(hù)膚四奇方~

摘要:準(zhǔn)備好檸檬半個,綠茶少許,洋槐花蜂蜜1大勺,綠茶用開水沖泡

   最近懷著朝圣的心態(tài),在讀盧梭和孟德斯鳩的著作,啟蒙運(yùn)動的偉大思想家早已超脫了時代的局限性,即便在物質(zhì)文明高度繁榮的今天,其偉大的認(rèn)識與鮮活的思想依然對我們的工作與生活起著現(xiàn)實的指導(dǎo)意義。

 
  正如一位先賢所說:雖然時代在改變,但總有一些東西卻是永恒的。比如不朽的著作,比如智慧的思想,比如高尚的品德。偶爾與偉大的思想家來一次超越時空的精神上的交流,總會有許多意想不到的收獲,就如對美的認(rèn)識。
 
  何為美?鄒忌會問其妻,吾與徐公孰美?可見古人對外表美,有著執(zhí)著的追求。孟德斯鳩說:人必須干干凈凈,清清白白,在形象上如此,在內(nèi)心中更是如此。思想家追求的則是內(nèi)外兼修。在筆者看來,心靈美近乎求道,外表美近乎求全。求道難,而求全也不易。但兩者卻都是可以靠個人意志去努力,至于最終能否實現(xiàn),那就仁者見仁,智者見智了。
 
  這里向那些正為求全而不懈努力的朋友們推薦四款中醫(yī)美容秘方,希望可以在這個看重顏值的時代里,讓你的臉更加明艷照人,讓你的美更加無可挑剔!
 
  1.銀耳枸杞羹——養(yǎng)氣血潤肌膚
 
  做法:銀耳15克、枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內(nèi)加適量用文火煎成濃汁后加入蜂蜜再煎5分鐘即可服用。隔日1次,溫開水兌服。
 
  功效:此方有滋陰補(bǔ)腎、益氣和血、潤肌膚、好顏色之功效。
 
  2.杏花露——烏發(fā)養(yǎng)顏、護(hù)膚祛斑
 
  做法:杏仁12克、桂花6克、冰糖適量,取杏仁搗碎入鍋內(nèi)煮15分鐘后入桂花再煮10分鐘,濾去渣質(zhì)入冰糖調(diào)味,即可食用。
 
  功效:此方清香撲鼻、美味可口,有烏發(fā)養(yǎng)顏、護(hù)膚祛斑之功效,適于女性四季常飲。
 
  3.燕窩蜜棗湯——養(yǎng)容顏去皺紋
 
  做法:燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量,將燕窩用清水泡開除去雜質(zhì),然后與蜜棗(去核)同放入鍋內(nèi)加水適量煮至蜜棗爛熟再入紅糖調(diào)味食用。
 
  功效:此方有養(yǎng)顏和祛皺紋之功效,使膚色光澤滋潤。
 
  4.檸檬蜂蜜水——除色斑白肌膚
 
  做法:準(zhǔn)備好檸檬半個,綠茶少許,洋槐花蜂蜜1大勺,綠茶用開水沖泡,放置10分鐘左右,待綠茶泡出味道和顏色后,將茶葉過濾掉;等茶溫涼之后,加入檸檬和洋槐花蜂蜜,攪拌均勻;直接飲用或放冰箱冷藏后加冰塊飲用。
 
  功效:檸檬中的檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉著,并有滋潤作用,可以美白肌膚,還可以防止電腦輻射此方可使皮膚變得嬌嫩、潤滑。
 
  上文介紹的幾個關(guān)于中醫(yī)護(hù)膚的奇方,都是中醫(yī)美容的常用方子,只要你堅持使用,肌膚就能得到很好的養(yǎng)護(hù)。當(dāng)然,中醫(yī)美容的秘方何其多,你可以根據(jù)自己的膚質(zhì)狀況,來挑選最適合自己的護(hù)膚法,從而擁有好膚質(zhì)。
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