乳腺癌是一種多發(fā)于女性身上的疾病，坊間有多種關(guān)于乳腺癌的言論，但其實(shí)這些言論到底有沒有科學(xué)根據(jù)，今天為大家做次謠言大掃除，看看什么是真，什么是假，來幫助大家正確認(rèn)識(shí)乳腺癌這種疾病，女性朋友也可以在此基礎(chǔ)上對(duì)這項(xiàng)疾病多加防范。

　　謠言一：乳腺癌是一種基因病

　　乳腺癌的發(fā)病機(jī)理目前仍然沒有搞清楚。不過，科學(xué)家們業(yè)已發(fā)現(xiàn)兩個(gè)與乳腺癌相關(guān)的基因：BRCA1和BRCA2。這兩個(gè)基因發(fā)生變異的女性，有40%至80%的患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，然而另外20%至60%病歷無法用基因解釋，80%的乳腺癌病歷并沒有明確的家族史。所以，即使你的家族中沒有乳腺癌的病史，也絕不可以掉以輕心。同時(shí)，那些有家族病史的女性，應(yīng)該更加密切關(guān)注自己的乳房。

　　謠言二：使用止汗劑可以導(dǎo)致乳腺癌

　　沒有任何證據(jù)證明使用止汗劑或者減少腋下汗腺分泌可以導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病率提高。這種說法可能源自于人們對(duì)解剖知識(shí)的缺乏，或者出自某些不健康的懷疑論者之口。

　　謠言三：乳房的任何腫塊都是乳腺癌

　　觸摸到的乳房腫塊中，80%以上為良性。但是發(fā)現(xiàn)乳房腫塊應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生，通過超聲波檢查、乳房X光片檢查以及必要時(shí)的組織切片檢查，做進(jìn)一步診斷。不過女性務(wù)必記住，并非每一個(gè)腫塊都是癌。

　　謠言四：40歲以下女性不會(huì)得乳腺癌

　　乳腺癌危險(xiǎn)隨著年齡增加而增大，但是任何年齡組女性都可能會(huì)患乳腺癌。研究數(shù)據(jù)顯示，25歲以下女性中也有乳腺癌病例。

　　謠言五：乳房X光片檢查可發(fā)現(xiàn)所有乳腺癌

　　乳房X光片檢查只能查出85%的乳房腫瘤，較難查出致密性乳腺組織中的腫瘤。醫(yī)生通常會(huì)增加超聲波檢查或結(jié)合核磁共振成像掃描進(jìn)一步診查。

　　謠言六：乳房X光片檢查會(huì)導(dǎo)致乳腺癌擴(kuò)散，甚至?xí)T發(fā)乳腺癌

　　近30年來，十多項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究不約而同地得出結(jié)論：乳房X光檢查產(chǎn)生的輻射量極小，與該項(xiàng)檢查給女性帶來的益處相比，其副作用可以忽略不計(jì)，不會(huì)導(dǎo)致乳腺癌擴(kuò)散，更不會(huì)誘發(fā)乳腺癌。

　　謠言七：穿有鋼托的胸罩會(huì)得乳腺癌

　　幾年前有人提出，“穿有鋼托的胸罩會(huì)導(dǎo)致淋巴流動(dòng)受阻，進(jìn)而增加乳腺癌危險(xiǎn)”。研究發(fā)現(xiàn)這種說法純屬誤傳。

　　謠言八：乳腺癌具有遺傳性

　　如果乳腺癌的基準(zhǔn)發(fā)病率為1.5%，假設(shè)你的家族中有人得乳腺癌，那么你的乳腺癌危險(xiǎn)會(huì)增加兩倍多，即3%～4%。如果母親遺傳給女兒BRCA1或BRCA2基因，那么女兒罹患乳腺癌的危險(xiǎn)就會(huì)增加50%～80%。

　　謠言九：乳腺癌診斷書等同于死刑判決書

　　80%乳腺癌確診病歷沒有出現(xiàn)轉(zhuǎn)移，這些患者五年存活率高達(dá)80%，一些患者治療后高質(zhì)量地生活了很多年。即便那些已經(jīng)轉(zhuǎn)移的乳腺癌患者，也可以繼續(xù)生活很長(zhǎng)時(shí)間。特別是乳腺癌的治療手段日新月異，只要盡早地發(fā)現(xiàn)，乳腺癌不等于生命的終結(jié)。

　　謠言十：乳腺癌治療等于切除乳房

　　乳腺癌治療方式多樣，超過一半的患者可以接受保乳治療，即使需要切除乳腺，也不一定需要全部切除乳房，現(xiàn)在有很多可以保全乳房外觀的手術(shù)手段，這可以很大程度上削減患者的心理壓力。

　　謠言十一：服用避孕藥可以導(dǎo)致乳腺癌

　　大量的研究(比如Marchbanks2002年發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》的調(diào)查)表明，口服避孕藥不會(huì)增加?jì)D女患乳腺癌的可能性，但是有乳腺癌家族史的女性應(yīng)該注意危險(xiǎn)性的輕微提高。現(xiàn)代口服避孕藥僅僅含有很低劑量的激素，而且服用口服避孕藥有助于女性調(diào)理月經(jīng)周期，降低卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率，減輕骨質(zhì)疏松癥狀。同任何其他藥品一樣，服用口服避孕藥，大家都要斟酌其利弊。

　　謠言十二：乳腺癌是女人病

　　盡管對(duì)多數(shù)男人來講，乳房給他惹的惟一麻煩是青春期乳房一過性增生(相信很多男人都有過這樣的經(jīng)歷)。然而根據(jù)一些研究，男性乳腺癌的發(fā)病率約為(0.85～1.30)/10萬。由于男性乳房脂肪組織少，癌細(xì)胞容易侵犯皮下淋巴網(wǎng)絡(luò)，所以病死率相當(dāng)高，美國(guó)2005年有460名男性死于乳腺癌。所以男同胞們也不可對(duì)乳房的變化掉以輕心。

　　自我檢查乳腺癌

　　三步驟的自我檢查方法，這種方法適用于20歲以上的婦女，每月做一次，每次檢查最好在月經(jīng)后進(jìn)行。

　　(1)在淋浴或洗澡時(shí)，用指尖輕輕撫摸兩側(cè)乳房和腋下部位，注意有無異常腫塊。

　　(2)脫去上衣，站在鏡子前，抬起手臂檢查一下乳房輪廓、皮膚、乳頭等是否有變化。將兩臂下垂，插腰，觀察兩側(cè)乳房是否等高、對(duì)稱，乳頭、乳暈和皮膚有無反常。

　　(3)上身裸露，水平仰臥，一只手臂彎曲枕著頭，另一只手檢查對(duì)側(cè)乳房有無腫塊、硬結(jié)，有無增厚部分。檢查時(shí)手指以圓圈形式在乳房上移動(dòng)，先上部再四周，最后腋窩，按順序認(rèn)真觸摸。

　　乳腺癌的體征

　　1、乳腺腫塊

　　80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診?；颊叱o意中發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊，多為單發(fā)，質(zhì)硬，邊緣不規(guī)則，表面欠光滑。大多數(shù)乳腺癌為無痛性腫塊，僅少數(shù)伴有不同程度的隱痛或刺痛。

　　2、皮膚改變

　　乳腺癌引起皮膚改變可出現(xiàn)多種體征，最常見的是腫瘤侵犯了連接乳腺皮膚和深層胸肌筋膜的Cooper韌帶，使其縮短并失去彈性，牽拉相應(yīng)部位的皮膚，出現(xiàn)“酒窩征”，即乳腺皮膚出現(xiàn)一個(gè)小凹陷，像小酒窩一樣。若癌細(xì)胞阻塞了淋巴管，則會(huì)出現(xiàn)“橘皮樣改變”，即乳腺皮膚出現(xiàn)許多小點(diǎn)狀凹陷，就像橘子皮一樣。乳腺癌晚期，癌細(xì)胞沿淋巴管、腺管或纖維組織浸潤(rùn)到皮內(nèi)并生長(zhǎng)，在主癌灶周圍的皮膚形成散在分布的質(zhì)硬結(jié)節(jié)，即所謂“皮膚衛(wèi)星結(jié)節(jié)”。

　　3、乳頭溢液

　　非妊娠期從乳頭流出血液、漿液、乳汁、膿液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，稱為乳頭溢液。引起乳頭溢液的原因很多，常見的疾病有導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤、乳腺增生、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥和乳腺癌。單側(cè)單孔的血性溢液應(yīng)進(jìn)一步檢查，若伴有乳腺腫塊更應(yīng)重視。

　　4、乳頭、乳暈異常

　　腫瘤位于或接近乳頭深部，可引起乳頭回縮。腫瘤距乳頭較遠(yuǎn)，乳腺內(nèi)的大導(dǎo)管受到侵犯而短縮時(shí)，也可引起乳頭回縮或抬高。乳頭濕疹樣癌，即乳腺Paget’s病，表現(xiàn)為乳頭皮膚瘙癢、糜爛、破潰、結(jié)痂、脫屑、伴灼痛，以致乳頭回縮。

　　5、腋窩淋巴結(jié)腫

　　大醫(yī)院收治的乳腺癌患者1/3以上有腋窩淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。初期可出現(xiàn)同側(cè)腋窩淋巴結(jié)腫大，腫大的淋巴結(jié)質(zhì)硬、散在、可推動(dòng)。隨著病情發(fā)展，淋巴結(jié)逐漸融合，并與皮膚和周圍組織粘連、固定。晚期可在鎖骨上和對(duì)側(cè)腋窩摸到轉(zhuǎn)移的淋巴結(jié)。

　　乳腺癌如何預(yù)防

　　基因檢測(cè)

　　很多發(fā)生癌癥的患者是不知道的，有時(shí)候也會(huì)是基因的選擇決定的。首先，乳腺癌的預(yù)防方法可以采用基因檢測(cè)，有些乳腺癌患者是因?yàn)榛虻耐蛔冊(cè)斐傻模詫?duì)于攜帶這些基因的人群要做好檢測(cè)，一共有兩大類，一類是有德系猶太人的血統(tǒng)，一類是家族病史中既有乳腺癌病史，又有卵巢癌病史。

　　定期檢查

　　想要發(fā)現(xiàn)疾病的存在，那么，您在生活中就要注意定期的身體檢查。最后，乳腺癌的預(yù)防方法就是進(jìn)行定期的檢查，這也是非常重要的一點(diǎn)，如果每個(gè)人都能養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，那么會(huì)減少很多疾病的發(fā)生，對(duì)于乳腺癌疾病來說，至少每三年進(jìn)行一次乳房檢查，并在40歲后開始每年進(jìn)行一次檢查及照乳房X光片。

　　適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

　　健康的生活也是需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的，只有進(jìn)行常規(guī)的運(yùn)動(dòng)才會(huì)有健康的希望。其次，可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來做好乳腺癌的預(yù)防，最好每周抽出五天的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，至少堅(jiān)持四十五分鐘以上，因?yàn)橛幸?guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有利于提高我們身體的免疫力，同時(shí)也可以降低雌激素和胰島素在我們體內(nèi)的含量，這樣就可以避免乳腺癌的發(fā)生。