近年來(lái)，乳腺癌是我國(guó)女性發(fā)病率最高癌癥，發(fā)病者多在45-55歲和70-74歲;多數(shù)乳腺癌可以治愈，早期發(fā)現(xiàn)的乳腺癌治愈率達(dá)90%以上;不生育、哺乳，高脂肪高蛋白食物食用較多等是增加發(fā)病因素。

　　男性也會(huì)患有乳腺癌，且惡性程度更高。男性乳腺癌發(fā)病率大概在1%或以下，但由于在認(rèn)識(shí)上存在誤區(qū)，臨床常見(jiàn)的男性乳腺癌患者，多數(shù)都在中晚期。男性出現(xiàn)乳頭凹陷或胸部有硬物，一定要及時(shí)就醫(yī)排查，以免耽誤。

　　關(guān)于乳腺癌，這些你應(yīng)該知道的事！

　　中老年女性是乳腺癌的高危人群。和肝癌、肺癌患者不同，乳腺癌患者逃過(guò)“5年劫”，卻在十幾年后復(fù)發(fā)。應(yīng)該像高血壓、糖尿病一樣，乳腺癌也需普及長(zhǎng)期管理概念。

　　乳腺癌分型不同療效大相徑庭

　　許多人誤以為乳腺癌過(guò)了5年期限，便高枕無(wú)憂(yōu)。然而臨床上常會(huì)發(fā)現(xiàn)部分患者早期治療效果相當(dāng)良好，卻在十幾年后突然復(fù)發(fā)。乳腺癌分型較多，HER2型乳腺癌較為兇險(xiǎn)，對(duì)靶向治療較為敏感，患者度過(guò)5年后復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)較小;相形之下，在所有乳腺癌中占比達(dá)50%的LUMINAL型乳腺癌，對(duì)內(nèi)分泌治療十分敏感，患者如不堅(jiān)持治療，仍存在復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移幾率?，F(xiàn)有臨床統(tǒng)計(jì)顯示：25%左右的患者對(duì)長(zhǎng)期內(nèi)分泌治療依從性較差，這為長(zhǎng)期療效帶來(lái)潛在風(fēng)險(xiǎn)。

　　相比兇險(xiǎn)的肝癌、肺癌，醫(yī)學(xué)對(duì)乳腺癌診治的辦法更多，因此乳腺癌現(xiàn)患率也更高，可達(dá)70%至80%。乳腺癌患者帶瘤生存時(shí)，還應(yīng)強(qiáng)化全程管理模式，持續(xù)開(kāi)展長(zhǎng)期的輔助治療，復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移后的維持治療。

　　治療乳腺癌的有很多，手術(shù)治療中會(huì)出現(xiàn)一定的副作用，手臂水腫是乳腺癌病人術(shù)后常見(jiàn)的并發(fā)癥。不少病人因這種并發(fā)癥而行動(dòng)受限，無(wú)法進(jìn)行抬手等動(dòng)作。術(shù)后水腫如果處理不當(dāng)，易引起淋巴管炎。

　　乳腺癌手術(shù)如果清掃腋窩淋巴結(jié)，淋巴管被切開(kāi)，使淋巴回流受阻，就會(huì)導(dǎo)致術(shù)后患肢易出現(xiàn)水腫。一般定為患肢周徑比對(duì)側(cè)上肢周徑長(zhǎng)3cm以?xún)?nèi)為輕度水腫,3-5cm為中度,大于5cm為重度水腫。

　　如何預(yù)防術(shù)后手臂水腫?

　　由于多數(shù)的淋巴水腫出現(xiàn)在患者出院后，致使醫(yī)護(hù)人員不容易評(píng)估淋巴水腫情況。而當(dāng)患者因患肢腫脹明顯而就醫(yī)時(shí)，水腫狀況已經(jīng)比較嚴(yán)重，治療通常比較棘手。淋巴水腫重在預(yù)防。

　　1.預(yù)防感染：保持患側(cè)皮膚清潔;不在患肢手臂進(jìn)行有創(chuàng)性的操作，例如抽血、輸液、注射;避免蚊蟲(chóng)叮咬、燙傷等任何皮膚破損，告誡患者一旦患肢受傷，應(yīng)及時(shí)用肥皂及清水清洗干凈并覆蓋好，立即尋求醫(yī)務(wù)人員的幫助。

　　2.避免高溫環(huán)境：患側(cè)手臂不要熱敷，沐浴時(shí)水溫不要過(guò)高;避免強(qiáng)光照射。

　　3.避免負(fù)重：如避免提、拉、推過(guò)重的物品如背包等及從事重體力勞動(dòng)或較劇烈的體育活動(dòng)。

　　4.避免予患肢任何外界壓力：如穿緊身衣或緊袖衣、患肢佩戴手飾、測(cè)量血壓等。睡覺(jué)時(shí)盡量避免患肢受壓。

　　5.避免患肢長(zhǎng)時(shí)間下垂：應(yīng)給予患肢支持。長(zhǎng)期靜態(tài)工作時(shí)應(yīng)將患肢適度抬高，以增加淋巴液的回流。

　　6.避免化學(xué)物質(zhì)刺激：在做家務(wù)活、清洗玻璃器皿、碗盤(pán)時(shí)為避免割傷應(yīng)戴手套并避免長(zhǎng)時(shí)間接觸有刺激性的洗滌液。

　　7.避免患肢受傷：在剪指甲時(shí)，當(dāng)心不要損傷甲床。

　　8.加強(qiáng)體育鍛煉：體育鍛煉很有必要，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。避免患肢過(guò)度疲勞。

　　9.健康的飲食習(xí)慣：吃低鹽和高纖維的飲食，禁煙酒。

　　10.注意防護(hù)措施：長(zhǎng)途旅行時(shí)，應(yīng)穿彈力手套甚至彈性繃帶。已發(fā)生患肢水腫者，在排除腫瘤復(fù)發(fā)、感染的情況下，可以配戴彈力手臂套以促進(jìn)淋巴液的回流。