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高考失敗 家長如何幫助孩子調(diào)整心理

2014-08-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:考高失敗的考生心理問題常被家長和社會所忽視,他們是不是更需要家長和社會的關(guān)心和關(guān)懷?做家長的應該如何做呢?

  一年一度的高考錄取工作還在緊張的進行當中,此時,有人歡喜有人憂,幾家歡樂幾家愁。高考失利后學生的心理此時非常的脆弱、敏感,進入高考后心理危機時期。部分考生可能會可能會表現(xiàn)出抑郁、強迫、焦慮等心理癥狀,甚至有個別考生高考后會出現(xiàn)嚴重的心理疾患,如不及時進行疏導,將會導致嚴重后果。因此,家長關(guān)注考生心理健康是非常重要的。

  對于高考失利的考生,家長要從以下幾個方面做起:

  第一、要保持心態(tài)平和。不要老拿自己的孩子和別人家的孩子作比較。多看孩子的優(yōu)點,不要把考大學看做是孩子未來生活的唯一出路,不要把自己未實現(xiàn)的希望完全寄托在孩子身上,給孩子過多的壓力,相信每個人都有自己的人生之路。

  第二、要觀察孩子有無異常的舉動。如果孩子老是把自己關(guān)在屋子里,不出去見人,或者經(jīng)常偷偷的哭泣,家長要安慰孩子,和孩子談?wù)勑模蛘弑匾獣r找專業(yè)的心理咨詢師給孩子做心理疏導。第三可帶孩子出去走走看看,開闊眼界,引導孩子以“平常心”面對高考成績。

  第三、提醒孩子要注意自我調(diào)節(jié)。失意的孩子容易自我封閉和產(chǎn)生消極情緒,不利于孩子心理健康發(fā)展。在這種情況下,家長要提醒孩子要接受現(xiàn)實,學會自我安慰,塞翁失馬,安知非福。高考失利對孩子們來說都是一次不小的挫折,有的孩子可能會感到內(nèi)疚、沮喪,絕望,如不及時調(diào)整,時間久了可能會導致心理疾病,因此家長要幫助孩子增強自我求助意識。

  第四、幫助孩子把不良情緒發(fā)泄出來。人們在遭到重大挫折后,通常都會產(chǎn)生一些很強的消極體驗,如憤怒、悲痛、捻、委屈等等癥狀,如不及時進行發(fā)泄,影響到孩子以后的學習和其人格的健全發(fā)展,還有的甚至會危及到孩子的生命安全。

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