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小偏方:手腳發(fā)麻 常吃木耳蜂蜜

2014-07-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:柳女士的手腳麻木主要是由于肌肉緊張造成的。我告訴她,在工作時,要注意把椅子的高度調(diào)至雙手能自然地靠著桌子的高度,并避免手腳直接受風著涼。

  從事文秘工作的柳女士急匆匆地進入診室說:“最近幾天,我經(jīng)常感到手腳無力、麻木。有時候偶爾有點刺痛,一般過幾分鐘自己又緩和過來了。”

  經(jīng)過一番問診,我判斷她得的是手足麻痹癥,其主要癥狀是手腳麻木,是人們?nèi)粘I钪谐3霈F(xiàn)的癥狀,懷孕、不正確睡姿、如廁久了均可引發(fā),一般會在短時間內(nèi)消除。但是,如果經(jīng)常出現(xiàn)手腳麻痹,或者長時間麻痹無法緩解,就得引起注意了。

  柳女士的手腳麻木主要是由于肌肉緊張造成的。我告訴她,在工作時,要注意把椅子的高度調(diào)至雙手能自然地靠著桌子的高度,并避免手腳直接受風著涼。此外,我給她推薦了一個小偏方:黑木耳50克,蜂蜜50克,紅糖25克,將木耳洗凈放碗內(nèi),蜂蜜、紅糖拌于其中,放鍋內(nèi)蒸熟食用,分3天服完。這個偏方可補氣補血、活血化瘀,有助于緩解手腳發(fā)麻癥狀。

  黑木耳被營養(yǎng)學家譽為“素中之王”,每100克黑木耳中含鐵185毫克,它還含有多種有益氨基酸和微量元素,是一種天然補血食品。《本草綱目》記載,“蜂蜜,入藥之功有五,清熱也,補中也,解毒也,潤燥也,止痛也。”經(jīng)常食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力。要注意的是,糖尿病及糖耐量異常者忌用此方。如果經(jīng)常手腳麻木,建議及時就醫(yī)。

  過了一段時間,柳女士前來復診,她興奮地告訴我,手足發(fā)麻的情況好多了。

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