現(xiàn)在人們?cè)絹碓诫x不開手機(jī)和電腦，長時(shí)間的低頭看頸椎一點(diǎn)也不好，手機(jī)對(duì)于因?yàn)樽藙莶划?dāng)，時(shí)間久肌張力改變，導(dǎo)致頸椎排列上的小小錯(cuò)位，由于大多年紀(jì)較輕，醫(yī)學(xué)上，不太可能會(huì)診斷為頸椎病，但確實(shí)是有頸椎病的癥狀。因?yàn)?，長期位置不正，使我們頸部的肌肉張力失去平衡，加之人們不注意保暖，讓風(fēng)濕寒邪入侵，而導(dǎo)致各種頸椎問題，如風(fēng)寒濕痹、經(jīng)絡(luò)受阻型頸椎病。
我們可采用“點(diǎn)穴順氣”“群罐排毒”等手法，趕走體內(nèi)的寒濕病氣，暢通經(jīng)絡(luò)，消除病灶。
點(diǎn)穴順氣是源于道家高深的點(diǎn)穴調(diào)理、防病養(yǎng)生方法。首先接通元神，開天門，走發(fā)髻、扶太陽、拿雙眉、明耳目，充分調(diào)動(dòng)氣血循行，并以意帶動(dòng)至頸部重點(diǎn)部位，緩解頸部肌肉緊張、僵硬、粘連、結(jié)節(jié)、筋縮，恢復(fù)頸部功能作用，調(diào)節(jié)由外因著涼、勞累引起的頸椎問題，疏通經(jīng)絡(luò)的同時(shí)調(diào)理氣血。
頸椎病的治療誤區(qū)
頸椎病推拿越用力越好、越疼效果越好
推拿按摩，可以改善頸部的血液供應(yīng)，松解局部組織的炎性粘連、糾正椎間關(guān)節(jié)的錯(cuò)位、解除肌痙攣等。很多人就想當(dāng)然認(rèn)為，推拿時(shí)越用力越好、越疼痛效果越好，其實(shí)盲目追求用力，只會(huì)導(dǎo)致筋膜增生，頸部容易僵硬，最終形成高血壓甚至腦血栓等。
頸椎病可以自己鍛煉來解決
自我鍛煉、按摩、改變生活工作方式等在改善頸椎病上，其實(shí)只適合早期、很輕的頸椎病，以及頸椎病治療外的輔助調(diào)理，因?yàn)榇蟛糠诸i椎病發(fā)覺時(shí)，已經(jīng)有頸部結(jié)構(gòu)上的改變，生物力學(xué)已不穩(wěn)定，自我鍛煉無法對(duì)其徹底糾正，而且盲目、超出限制的鍛煉，會(huì)使原來的情況變得更不穩(wěn)定，雪上加霜。
刺烏養(yǎng)心口服液：健脾補(bǔ)腎，養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛，心腎不交所致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，食少倦怠，失眠健忘，心悸氣短。 阿膠：補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。
健客價(jià)： ￥1479十全大補(bǔ)酒：溫補(bǔ)氣血。用于氣血兩虛，面色蒼白，氣短心悸，頭暈自汗，四肢不溫。 鹿角膠：溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血。用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。
健客價(jià)： ￥500益氣健脾。用于脾氣虧虛證，癥見神疲乏力，少氣懶言，食欲不振。
健客價(jià)： ￥30枸櫞酸西地那非片：西地那非適用于治療勃起功能障礙。 龜齡集：強(qiáng)身補(bǔ)腦，固腎補(bǔ)氣，增進(jìn)食欲。用于腎虧陽弱，記憶減退，夜夢(mèng)精溢，腰酸腿軟，氣虛咳嗽，五更溏瀉，食欲不振。
健客價(jià)： ￥699補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣虛血虧引起的少氣懶言，語言低微，面色萎黃，四肢無力，形體消瘦，經(jīng)血不調(diào)。
健客價(jià)： ￥25益氣固表。用于反復(fù)外感引起的自汗易感，氣短乏力，少氣懶言等肺氣虛證。
健客價(jià)： ￥18健脾固本，滋陰潤燥，生津止咳。用于神倦乏力，氣短心悸，陰虛津少，口干舌燥。
健客價(jià)： ￥68疏肝理氣，活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少，經(jīng)期后錯(cuò)，行經(jīng)不暢，經(jīng)色黯紅有血塊，小腹或少腹疼痛，乳房脹痛，或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。
健客價(jià)： ￥268驢膠補(bǔ)血顆粒：補(bǔ)血，益氣，調(diào)經(jīng)。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)過少。 美媛春口服液：具有改善營養(yǎng)性貧血、美容(祛黃褐斑)的保健功能。
健客價(jià)： ￥602.34補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣虛血虧引起的少氣懶言，語言低微，面色萎黃，四肢無力，形體消瘦，經(jīng)血不調(diào)。
健客價(jià)： ￥68益氣養(yǎng)血，扶正固本。適用于貧血患者氣血兩虛證。
健客價(jià)： ￥32健脾固本，滋陰潤燥，生津止咳。用于神倦乏力，氣短心悸，陰虛津少，口干舌燥。
健客價(jià)： ￥68請(qǐng)按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。
健客價(jià)： ￥286請(qǐng)按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。
健客價(jià)： ￥228請(qǐng)按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。
健客價(jià)： ￥428補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣虛血虧引起的少氣懶言，語言低微，面色萎黃，四肢無力，形體消瘦，經(jīng)血不調(diào)。
健客價(jià)： ￥455氣血和膠囊體驗(yàn)裝(2盒)：疏肝理氣，活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少，經(jīng)期后錯(cuò)，行經(jīng)不暢，經(jīng)色黯紅有血塊，小腹或少腹疼痛，乳房脹痛，或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。
健客價(jià)： ￥5761、氣血和膠囊加強(qiáng)裝(大盒)：疏肝理氣，活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少，經(jīng)期后錯(cuò)，行經(jīng)不暢，經(jīng)色黯紅有血塊，小腹或少腹疼痛，乳房脹痛，或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。 2、上宮莊膠原蛋白片糖 ：膠原蛋白是皮膚的主要成份，也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節(jié)軟骨等結(jié)締組織中重要的粘合物質(zhì)；膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分，支撐著皮膚。
健客價(jià)： ￥1218.111、氣血和膠囊鞏固裝(大盒)：疏肝理氣，活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少，經(jīng)期后錯(cuò)，行經(jīng)不暢，經(jīng)色黯紅有血塊，小腹或少腹疼痛，乳房脹痛，或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。 2、上宮莊膠原蛋白片糖 ：膠原蛋白是皮膚的主要成份，也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節(jié)軟骨等結(jié)締組織中重要的粘合物質(zhì)；膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分，支撐著皮膚。
健客價(jià)： ￥1440氣血康口服液:健脾固本，滋陰潤燥，生津止咳。用于神倦乏力，氣短心悸，陰虛津少，口干舌燥。 惠普生維生素C咀嚼片:補(bǔ)充維生素C。
健客價(jià)： ￥1951、氣血和膠囊基礎(chǔ)裝(大盒)：疏肝理氣，活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少，經(jīng)期后錯(cuò)，行經(jīng)不暢，經(jīng)色黯紅有血塊，小腹或少腹疼痛，乳房脹痛，或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。 2、上宮莊膠原蛋白片糖 ：膠原蛋白是皮膚的主要成份，也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節(jié)軟骨等結(jié)締組織中重要的粘合物質(zhì)；膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分，支撐著皮膚。
健客價(jià)： ￥896.24補(bǔ)氣養(yǎng)血，安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起；惡心嘔吐，腰酸腹痛，足膝浮腫，胎動(dòng)不安，屢經(jīng)流產(chǎn)。
健客價(jià)： ￥50補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止痛。用于婦女血虛氣滯，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)前經(jīng)后腹痛腰痛。
健客價(jià)： ￥12補(bǔ)氣養(yǎng)血，益肝腎。用于氣血不足，肝腎虧損貧血，神經(jīng)衰弱，產(chǎn)后血虧。
健客價(jià)： ￥43
今天來說說五臟養(yǎng)生
人體幾個(gè)重要經(jīng)絡(luò)的疏通關(guān)鍵點(diǎn)（90%以上的人一按都疼）
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