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心跳也能“聽”出病癥來,這才是最科學(xué)的“讀心術(shù)”

2018-08-13 來源:全國衛(wèi)生12320  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:除了由于緊張或者運動等因素會導(dǎo)致心悸外,身體如果出現(xiàn)以下癥狀可能會導(dǎo)致頻繁心悸。

在平時生活里

正常人在平靜時

是感覺不到心跳的

但當(dāng)我們受到驚嚇時

我們便會感覺小心臟怦怦直跳

而這種心怦怦跳的感覺

在醫(yī)學(xué)上被稱作“心悸”

為何我們在害怕或緊張時會產(chǎn)生心悸

有些人出現(xiàn)頻繁心悸

又是怎么一回事呢?

什么是心悸?

被嚇了一跳,害怕得心撲通撲通跳,就是“悸”在字典里的意思,因此心悸也就是自己感覺心跳明顯。

在正常的情況下,我們一般感覺不到自己的心跳,或者在側(cè)臥、安靜入睡前偶爾可以感覺到自己的心跳,但是沒有不適的感覺。

但在某些生理情況下,如站在起跑線上準(zhǔn)備起跑前、上臺演講時等精神緊張情況下就會感覺心跳明顯,出現(xiàn)心悸的感覺。

適度的心悸是為了保證在精神緊張下的各個臟器的供血,是正常的生理反應(yīng),不是病。

這些癥狀也會導(dǎo)致心悸

除了由于緊張或者運動等因素會導(dǎo)致心悸外,身體如果出現(xiàn)以下癥狀可能會導(dǎo)致頻繁心悸。

貧血

貧血時常出現(xiàn)心悸,活動時加重。面色蒼白、乏力、呼吸困難也常見。伴隨癥狀還包括收縮期雜音、心動過速以及頸動脈收縮期雜音。

血糖

若血糖明顯下降,交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮,致腎上腺素分泌增加,引起持續(xù)性心悸??砂殡S乏力、饑餓感、出冷汗、震顫、心動過速、焦慮及頭痛。

心律失常

心跳節(jié)奏不規(guī)律(迅速或緩慢),可導(dǎo)致陣發(fā)性或持續(xù)性心悸,常伴頭暈、虛弱、乏力。

高血壓

高血壓患者多無癥狀,但有時會出現(xiàn)持續(xù)性心悸、頭痛、眩暈、耳鳴、乏力。還可出現(xiàn)惡心、嘔吐、抽搐、意識水平下降。

30秒自測心率

想要判斷心悸的癥狀是否正常,我們可以通過測量脈搏,初步識別我們的心率是否正常。

測試方法:

保持平靜,將臂輕松放在桌面上,手心向上,將食指和中指壓在手腕的外側(cè),力度適中,測量30秒,然后將測得脈搏跳動次數(shù)乘以2,就是我們一分鐘脈搏跳動的次數(shù)了,測量的同時要注意感覺脈搏的節(jié)律有無異常。

正常的心率是60-100次/分,如果出現(xiàn)過快、過慢或節(jié)律不整齊,可前往醫(yī)院咨詢。不用過度緊張,脈搏檢測只是初步的判斷,是否存在異常,還需要專業(yè)醫(yī)生的檢查和判斷。

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