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冬天穿短裙到底會(huì)不會(huì)凍出關(guān)節(jié)炎?專家這么說(shuō)

2017-12-24 來(lái)源:中科體檢  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:冬至剛過(guò),一年中最冷的時(shí)光已經(jīng)到來(lái)。但有的時(shí)髦女孩仍然為了美麗而穿著短裙,這時(shí)父母難免會(huì)說(shuō):“姑娘,關(guān)節(jié)著涼,老來(lái)會(huì)得關(guān)節(jié)炎的。”關(guān)節(jié)炎真的是凍出來(lái)的嗎?忘記穿秋褲、大冷天穿短裙,寒冷的天氣會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎嗎?醫(yī)學(xué)專家稱,天冷不是導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的主因,但會(huì)誘發(fā)。

  到底什么是關(guān)節(jié)炎?

  我們常說(shuō)的“關(guān)節(jié)炎”(或者“風(fēng)濕”)其實(shí)在醫(yī)學(xué)上多為骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是發(fā)病率最高的骨關(guān)節(jié)病。根據(jù)國(guó)外資料,在X線普查中,55歲以上有骨關(guān)節(jié)炎的X線表現(xiàn)者高達(dá)80%,而65歲以上人群中,骨關(guān)節(jié)炎的臨床患病率達(dá)68%。

  人體的關(guān)節(jié)也有“使用壽命”,如果年齡達(dá)到了關(guān)節(jié)的使用壽命,關(guān)節(jié)處的軟骨會(huì)變薄、軟化、失去彈性,甚至碎裂、剝脫,軟骨下的骨質(zhì)增生并形成骨贅(即所謂“骨刺”),最終導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬和活動(dòng)受限,這便是骨關(guān)節(jié)炎。

  導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎的因素

  搞清楚了什么是骨關(guān)節(jié)炎,那么什么原因會(huì)導(dǎo)致導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎呢?

  1、高齡

  2、肥胖

  3、雌激素缺乏

  4、骨密度異常(骨質(zhì)疏松與骨硬化)

  5、過(guò)度運(yùn)動(dòng)

  6、吸煙

  7、維生素D缺乏

  8、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)形態(tài)異常、關(guān)節(jié)周圍肌肉無(wú)力、反復(fù)的應(yīng)力負(fù)荷等機(jī)械因素。

  此外,還有一些多與免疫系統(tǒng)異常有關(guān)的關(guān)節(jié)炎,包括類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡的關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)等等?,F(xiàn)有研究表明,自身免疫病是遺傳、環(huán)境和免疫紊亂等各種因素綜合作用的結(jié)果。其中,環(huán)境因素主要指的是既往的一些微生物感染可能會(huì)影響疾病的發(fā)病和進(jìn)展,而與天氣寒冷沒(méi)有關(guān)系。

  得不得關(guān)節(jié)炎,跟穿不穿秋褲、是不是穿裙子沒(méi)有直接關(guān)系。

  關(guān)節(jié)受涼為啥疼?

  那么問(wèn)題來(lái)了,既然與寒冷沒(méi)有關(guān)系,那為什么會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)受涼而出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象呢?其實(shí),關(guān)節(jié)炎的主要臨床表現(xiàn)之一便是關(guān)節(jié)痛,而疼痛加重往往和天氣變化、潮濕受涼有關(guān)。

  為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況,目前學(xué)界還存在爭(zhēng)論。新近的研究證實(shí)了骨關(guān)節(jié)炎患者膝關(guān)節(jié)疼痛的程度分別和環(huán)境溫度和氣壓的變化有關(guān),盡管這種關(guān)聯(lián)強(qiáng)度不是很強(qiáng)。研究者認(rèn)為這可能與關(guān)節(jié)周圍組織的順應(yīng)性、關(guān)節(jié)液的粘滯性,以及關(guān)節(jié)周圍毛細(xì)血管通透性的改變有關(guān)。

  寒冷會(huì)加劇關(guān)節(jié)疼痛

  盡管沒(méi)有證據(jù)表明寒冷會(huì)直接導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎,但是寒冷會(huì)導(dǎo)致肌肉收縮,關(guān)節(jié)僵硬,關(guān)節(jié)血運(yùn)減少,滑液分泌減少。也就是說(shuō)受寒的確會(huì)誘發(fā)或加重已有的關(guān)節(jié)炎的疼痛。冷天不注意對(duì)關(guān)節(jié)的保暖會(huì)使意外受傷的幾率增加,間接造成危害。即便沒(méi)有意外受傷,長(zhǎng)期如此也無(wú)疑會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),減少關(guān)節(jié)使用壽命……

  所以該穿厚襪子就穿,該穿褲子就穿,該貼暖寶寶就貼吧……

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