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偏頭痛怎么辦 中醫(yī)幫你有效治療

2015-11-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:偏頭痛有什么方法可以緩解治療呢?很多人都深受偏頭痛的困擾,而很多方法都無(wú)法有效緩解,這可怎么辦呢?在這里,為大家介紹一下中醫(yī)緩解偏頭痛的方法,快來(lái)一起了解了解是怎樣的吧。

  偏頭痛的原因和癥狀

  頭痛起病初期往往先為一側(cè)頭痛,自顳部開(kāi)始,出現(xiàn)脹痛、鉆痛或搏動(dòng)性痛,然后擴(kuò)展至整個(gè)半側(cè)頭部或全頭部,或頭沉、緊壓、麻木感,但每次頭痛可只局限于一側(cè),亦可左右兩側(cè)交替發(fā)生。發(fā)作前可有幻視和偏盲的先兆,常伴有惡心、嘔吐、面色蒼白,四肢發(fā)冷,持續(xù)數(shù)小時(shí)或數(shù)日。頭痛的程度逐漸加重,彎腰、俯首或用力時(shí)頭痛加重,并且煩躁不安,怕吵聲,怕強(qiáng)光。

  多在青春期前后發(fā)病。呈周期性發(fā)作,每次發(fā)作相似,發(fā)作間歇期如正常人。

  可有家族史,可于緊張、勞累、睡眠不足、經(jīng)期前后或期間、或某種飲食后發(fā)病。

  接下來(lái),就為大家介紹一下偏頭痛的治療方法吧。

  偏頭痛的治療方法

  梳摩痛點(diǎn)。將雙手的10個(gè)指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進(jìn)行快速按摩,每次梳摩100個(gè)來(lái)回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達(dá)到止痛目的。

  揉太陽(yáng)穴。每天清晨醒來(lái)后和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽(yáng)穴轉(zhuǎn)圈揉動(dòng),先順揉7~8圈,再倒揉7~8圈,這樣反復(fù)幾次,連續(xù)數(shù)日,偏頭痛可大為減輕。

  熱水浸手。偏頭痛發(fā)作時(shí),可將雙手浸沒(méi)于一壺?zé)崴?水溫以手入水后能忍受的極限為宜),堅(jiān)持浸泡半個(gè)小時(shí)左右,便可使手部血管擴(kuò)張,腦部血液相應(yīng)減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。

  中藥塞鼻。取川芎、白芷、炙遠(yuǎn)志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細(xì)粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時(shí),可用紗布包少許藥粉塞鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。

  飲濃薄荷茶。取干薄荷葉15克放入茶杯內(nèi),用開(kāi)水沖泡5分鐘后服用,早晚各服1次,對(duì)緩解偏頭痛有一定作用。

  偏頭痛的飲食方案

  癥頭痛:飲食宜清淡,除米,面主食外,可多食青菜,水果類(lèi)食物。

  虛證頭痛:可多食富有營(yíng)養(yǎng)的食物,如母雞,豬肉,豬肝,蛋類(lèi)以及桂圓,蓮子湯等。

  有熱者,宜吃新鮮蔬菜,水果,綠豆湯,赤豆湯等。

  禁忌煙、酒和公雞,螃蟹,蝦等發(fā)物。

  出現(xiàn)了偏頭痛,不如就來(lái)試試以上方法吧。

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