夏季熱傷風(fēng)怎么辦

　　夏天最容易得的病就是熱傷風(fēng)，也就是熱感冒，常伴有低燒頭痛、咽喉疼痛、流鼻涕。

　　醫(yī)院呼吸內(nèi)科醫(yī)生提醒，熱感冒不是流行性感冒，不具有傳染性，因此不要懷疑是別人傳染的，肯定是患者自己不注意保護(hù)身體，降低了免疫力造成的。

　　得了熱傷風(fēng)該怎么辦

　　醫(yī)生表示，首先要臥床休息，盡量減少自己的勞動(dòng)量，減少自己的出汗量，如果你繼續(xù)拼命工作，熱傷風(fēng)會(huì)一直困擾著你，所以你最好的選擇就是好好休息，即便不能臥床休息也可以適當(dāng)減少工作量。

　　其次，飲食清淡一些，食物要以蔬菜為主，盡量避免暴食暴飲，并多喝水。

　　醫(yī)生介紹，冷飲的溫度很低，吃到腸胃里會(huì)刺激腸胃，使其產(chǎn)生更多的熱量來抵御“寒冷”，外面的天氣本來很熱了，身體再產(chǎn)生很多的熱量，體溫就更高了，所以熱傷風(fēng)以后盡量少吃涼食。

　　此外，不要洗冷水澡，因?yàn)槔渌丛钑?huì)消耗體力，不利于感冒的好轉(zhuǎn)，應(yīng)盡量洗溫?zé)崴琛?/p>

　　在藥物使用方面，醫(yī)生表示一般感冒，大部分人都是自己到醫(yī)院藥店買些感冒藥，應(yīng)按說明書的劑量服用，如果吃藥三天病情沒有改善甚至加重，就需要去醫(yī)院看診。