成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 飲食療養(yǎng) > 感冒時吃甜食好不好

感冒時吃甜食好不好

2015-04-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:感冒的時候身體不適,毫無胃口,很多人想通過選擇甜食來勾起食欲??墒牵忻暗臅r候吃甜食是否有利于身體恢復(fù)呢?

  感冒時,我們常感到嘴里沒味、胃口差。這是由于,感冒時,隨著人體溫度升高,消化酶活力會降低,胃腸運動也會變得緩慢,導(dǎo)致消化機能失常。此時,不少人會選擇吃甜食來調(diào)節(jié),殊不知,這樣只會適得其反。

  甜食進食過多,會使大量糖分進入血液,機體為代謝掉這些糖分,會消耗大量的維生素,特別是B族維生素,使得體內(nèi)維生素含量減少,甚至缺乏,而這些維生素大多參與到營養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的代謝過程,從而導(dǎo)致多吃甜食反而讓食欲更差。

  此外,甜食中的糖分進入人體后,可促進皮質(zhì)醇分泌,皮質(zhì)醇對免疫系統(tǒng)有抑制作用,再加上這些糖分在代謝過程中,會產(chǎn)生大量丙酮酸、乳酸等酸性物質(zhì),會使得機體抵抗力大幅降低,不利于康復(fù)。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
凤庆县| 沿河| 富川| 汶上县| 彰武县| 昆山市| 洞口县| 武威市| 昌都县| 潞西市| 龙山县| 新昌县| 安庆市| 东台市| 江都市| 庆阳市| 洞口县| 柳林县| 弥勒县| 丹阳市| 汕尾市| 专栏| 昌宁县| 峡江县| 承德市| 兴义市| 德安县| 蕉岭县| 克山县| 东辽县| 长泰县| 安化县| 昌江| 枣强县| 兴国县| 合山市| 沙湾县| 临海市| 桑植县| 沂水县| 敖汉旗|