成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:方舟健客 > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 中醫(yī)療養(yǎng) > 感冒流感中醫(yī)推拿

感冒流感中醫(yī)推拿

2014-12-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:感冒是常見疾病,雖不可怕,但它會(huì)引發(fā)或加重體內(nèi)原有的慢性疾病,因此應(yīng)積極治療,除了藥物治療外,推拿療法簡便易行,療效確定。現(xiàn)介紹感冒的自我推拿法。

  感冒流感中醫(yī)推拿

  推揉合谷取坐位或臥位,用拇指指峰緊貼在合谷穴上,食指固定不動(dòng)作為支撐,拇指前后左右來回推揉1分鐘,再逐步加力按壓,使指力深透,持續(xù)10秒鐘左右。換手,手法同前。

  推揉風(fēng)池取坐位,用兩手拇指指峰和指腹,在兩側(cè)風(fēng)池穴上作前后左右推揉1分鐘。

  推揉列缺用拇指指峰和指腹上下左右來回推揉列缺穴1分鐘。

  推揉鼻通、迎香用中指指峰或指腹推揉鼻通、迎香穴,每穴各1~2分鐘。

  擦面部用雙手中指貼于兩側(cè)鼻溝,用指腹和掌面上下來回輕擦面部,使面部發(fā)熱,以祛風(fēng)散寒開竅。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>

相關(guān)問答

有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>

熱文排行

熱門問答

用藥指導(dǎo)

健客微信
健客藥房
乐亭县| 凉城县| 东山县| 山阴县| 酒泉市| 兴安盟| 宿迁市| 四子王旗| 育儿| 时尚| 尼玛县| 布尔津县| 故城县| 罗平县| 昆明市| 广元市| 巨鹿县| 龙门县| 嵊州市| 盈江县| 湖州市| 水城县| 宕昌县| 崇文区| 峨边| 东乌珠穆沁旗| 迁安市| 云林县| 定州市| 灵丘县| 紫阳县| 潜山县| 肇州县| 西贡区| 东乌珠穆沁旗| 灵川县| 兴宁市| 昆山市| 秦安县| 沁阳市| 班玛县|