警惕!藥物也會引起口腔潰瘍!
生活中有許多人會洗牙，但是多數(shù)人不知道怎么洗牙才是適合自己的，下面為大家介紹常見的4種洗牙方式，供大家了解。
牙垢堆積時間久了就形成了牙結(jié)石，牙垢一般刷牙就可以清除，而牙結(jié)石用簡單的刷牙是清除不了的，這個時候可以用醋含在口腔里蠕動2-3分鐘，然后再刷牙，能夠起到去除牙垢、牙結(jié)石的作用。
如果牙刷是濕的，擠上牙膏后，就容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，會讓人覺得已經(jīng)刷了很長時間的牙，認(rèn)為可以結(jié)束了，其實，這時牙齒還未真正被刷干凈。
牙齒上的細(xì)菌膜是幾乎所有牙病的罪魁禍?zhǔn)住Ｐ』锇槎贾?，為了保持口腔衛(wèi)生，每天應(yīng)該至少刷牙兩次，每次至少3分鐘。如果做不到每餐后都刷牙，至少應(yīng)該在進(jìn)食后用清水漱口。
不知道在每天早晚刷牙的時候，各位是否糾結(jié)過這樣一個問題：既然舌頭也天天參與吃飯活動，和各種不同的食物接觸，那么刷牙的時候，是否也應(yīng)該同時刷刷舌頭？
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