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老清嗓子不只是咽炎

2014-07-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:沒事老愛清清嗓子,這是不少人尤其是上了歲數(shù)的老人的習(xí)慣。但這個(gè)看似不起眼的動(dòng)作可能是一些疾病的表現(xiàn)。

  首先,感冒導(dǎo)致的急性咽喉炎,如果好得不徹底,會(huì)造成咽喉部黏膜受損,還有可能是咽喉或氣管等部位殘留著感冒病毒,表示局部還在發(fā)炎,機(jī)能尚未恢復(fù),可能出現(xiàn)痰多癥狀,此時(shí)會(huì)不由自主地清嗓子,如果治療不徹底,今后可能演變成慢性咽喉炎;其次是鼻炎、鼻竇炎、鼻過敏造成的鼻涕倒流,也會(huì)讓人感覺咽喉異物感,總想清嗓子;三是消化道部位的疾病,造成的胃食管反流,也會(huì)刺激咽喉,導(dǎo)致不適與程度不一的清喉嚨癥狀。此外,隨著年齡增長導(dǎo)致的咽喉黏膜退化,霧霾等空氣污染,吸煙、二手煙、油煙等也會(huì)刺激喉部,加劇清喉嚨的癥狀。

  如果是病理原因造成的老愛清嗓子,若不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療原發(fā)病,可能貽誤病情,導(dǎo)致咽炎、鼻炎、胃病等加重。在咽炎的急性發(fā)作期,應(yīng)及時(shí)給予藥物治療,使用抗炎藥、祛痰藥、舒緩藥,緩解喉嚨干、癢、緊、痛的感覺。對(duì)于鼻腔、鼻竇的慢性炎癥,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,并避免吸入粉塵及有害氣體等,霧霾天氣戴口罩外出,胃食管反流患者要及時(shí)用胃動(dòng)力藥和黏膜保護(hù)藥物,減輕體重,夜間睡眠床頭抬高10厘米,減輕反流。

  即使排除了病理原因,生活中也要注意減輕對(duì)咽喉部的刺激,提高對(duì)咽喉及聲帶的保護(hù)意識(shí):多喝白開水,避免飲用酒精和咖啡,切忌吸煙;飯后多用清水漱漱嗓子;平時(shí)喝點(diǎn)淡茶,以保持咽部的清潔;保持室內(nèi)空氣濕潤,盡量讓家中和辦公室的空氣濕度大一些,可使用加濕器,也可以在地板上灑點(diǎn)水;嗓子嚴(yán)重痛癢時(shí),最好立刻含一大口溫水,水要慢慢地咽下去。 

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