成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔常識(shí) > 口腔新知 > 養(yǎng)成良好的口腔保健習(xí)慣才能口腔健康

養(yǎng)成良好的口腔保健習(xí)慣才能口腔健康

2017-09-09 來(lái)源:特美口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:少吃蔗糖含量高的食物,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。少吃擯榔,少吸煙,少飲酒,少吃辣刺激食品。加強(qiáng)維生素和礦物微量元素的攝取,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

  養(yǎng)成良好的口腔保健對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō),都是一句話:“我們都知道口腔保健的重要性”。但是你的口腔保健習(xí)慣真的都是對(duì)的嗎,完美無(wú)缺了嗎?

  好習(xí)慣不僅能成就事業(yè),還能讓我們擁有良好的口腔健康。

  1、勤刷牙、勤漱口,采取正確的刷牙方法,正確運(yùn)用牙線,定期(半年或一年)潔牙和拜訪牙醫(yī)。使用含氟牙膏、藥物牙膏,可以預(yù)防齲齒和牙周疾病的發(fā)生。

  2、避免偏側(cè)咀嚼習(xí)慣,糾正夜磨牙、緊咬牙習(xí)慣。及早糾正牙頜形,保持正常的咬頜關(guān)系可以很好的保健顳下頜關(guān)節(jié)。

  3、少吃蔗糖含量高的食物,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。少吃擯榔,少吸煙,少飲酒,少吃辣刺激食品。加強(qiáng)維生素和礦物微量元素的攝取,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

  4、做好孕婦的保健工作減少先天的口腔頜面畸形。采取正確的嬰兒喂養(yǎng)、睡眠姿勢(shì),保證嬰幼兒全面均衡的營(yíng)養(yǎng),糾正小兒偏食習(xí)慣和吐舌、咬筆等不良習(xí)慣,發(fā)揮咀灂運(yùn)動(dòng)對(duì)頜骨發(fā)育的刺激作用,及早治療齲齒、乳牙早失佝僂病、呼吸道疾病對(duì)預(yù)防牙頜畸形的發(fā)生有重要意義。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
阿城市| 航空| 金秀| 临邑县| 上高县| 彰武县| 大方县| 额济纳旗| 阿克| 元氏县| 灵宝市| 贵州省| 高清| 木里| 夹江县| 南川市| 台山市| 沂南县| 九江县| 廊坊市| 泾源县| 哈巴河县| 吴忠市| 长垣县| 正定县| 澄江县| 栖霞市| 曲沃县| 德阳市| 辽阳县| 鹤壁市| 泸西县| 盐源县| 武清区| 历史| 淮北市| 资源县| 汽车| 拜城县| 英吉沙县| 定州市|