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牙齦腫痛 喝杯檸檬葡萄汁消炎舒緩

2016-05-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:上火發(fā)熱,吃不下,睡不好,如果再出現(xiàn)一些惱人的癥狀,如咽喉腫痛、食欲不振、眼睛干澀、口臭口干口苦、便秘、心煩、失眠等,更是火上澆油,煩上加煩。此時,應(yīng)該怎么辦呢?

  上火發(fā)熱,吃不下,睡不好,如果再出現(xiàn)一些惱人的癥狀,如咽喉腫痛、食欲不振、眼睛干澀、口臭口干口苦、便秘、心煩、失眠等,更是火上澆油,煩上加煩。此時,應(yīng)該怎么辦呢?

  提醒您:要及時找到病灶,治標的同時不要忘記治本,哪里不舒服就要及時清除哪里的病灶,飲食指導、生活調(diào)理、老偏方等也可以幫您掃除那些煩人的上火發(fā)熱病癥。

  牙齦腫痛的原因

  牙齦腫痛是由于胃火太盛,循經(jīng)上炎所致?,F(xiàn)代醫(yī)學則認為,是患者本身存在慢性發(fā)炎,或者因天氣干燥、進食辛辣刺激食物所引起。

  禁用食物

  辛辣、油膩食物、過冷過熱的食物、巧克力、糖果、餅干。

  生活調(diào)理原則

  1、保持清淡飲食,注意清胃火,同時注意補充維生素C和維生素B群。

  2、注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的良好習慣。

  3、定期口腔檢查,預防齲齒,及時治療口腔內(nèi)疾患。

  生活老偏方

  1、口含西瓜汁。先挖出瓜瓤擠汁液。用口含西瓜汁,每次約2分鐘后咽下,再含新瓜汁,反復多次。西瓜汁有清熱解毒的功效,可以促進牙齦消腫退熱。

  2、將百合煮爛后,混入蘿卜汁、甘蔗汁各半杯。每天睡前服用1杯,可滋陰降火,非常適合牙齦上火的患者。

  3、檸檬葡萄汁

  材料:檸檬半個、葡萄150克、蜂蜜適量。

  做法:將葡萄洗凈,剝皮去核;將檸檬去皮,切塊后放入榨汁機內(nèi)。榨汁后過濾,然后加入適量蜂蜜調(diào)勻。

  用法:每天早晚各飲用1次。

  功效:此果汁具有清熱消炎,緩解腸胃上火、牙齦腫痛的癥狀。

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