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2017-10-26
抑郁癥不只是大腦的疾病， 可能還是全身性疾病
但抑郁癥也不只是大腦的疾病。許多研究顯示，憂(yōu)郁癥病人的下視丘—腦下垂體—腎上腺系統(tǒng)的代謝、神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)路徑常有異常，與糖尿病、心血管疾病、慢性疼痛等慢性病常一起發(fā)生。
標(biāo)簽: 代謝 內(nèi)分泌 心血管 
2017-10-26
緩解抑郁，跑起來(lái)吧
長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步，可以減輕抑郁癥患者的癥狀。對(duì)很多患者來(lái)說(shuō)，跑步是最有效，也是最有益于健康的療法。今天，心理咨詢(xún)師給大家提供了幾個(gè)跑步的小妙招，或許能讓你跑出快樂(lè)。
標(biāo)簽: 精力 障礙物 心理 
2017-10-26
抑郁癥的治療和護(hù)理要點(diǎn)
由抑郁癥產(chǎn)生的社會(huì)問(wèn)題也層出不窮，宛如在社會(huì)中投下一顆不定時(shí)炸彈。世界衛(wèi)生組織將抑郁癥列為21世紀(jì)三大嚴(yán)重疾病之一，嚴(yán)重程度的抑郁癥患者15％會(huì)出現(xiàn)自殺問(wèn)題，可見(jiàn)抑郁癥的治療改善與護(hù)理，對(duì)于人們的健康而言，是多么的重要。
標(biāo)簽: 感冒 悲傷 焦慮 
2017-10-26
抑郁癥發(fā)作可能是生理提醒!
請(qǐng)先保持冷靜。關(guān)于抑郁癥一直被認(rèn)為是腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)分秘失衡，或加上心理影響，可按不同程度以藥物及心理行為治療改善。不過(guò)，卻有心理學(xué)家認(rèn)為成因不止如此，可能是生理提醒的一種方式。
標(biāo)簽: 化學(xué)物 心理 藥物 
2017-10-26
這一次，讓我們徹底認(rèn)識(shí)抑郁癥?
抑郁癥的癥狀與一般情緒低落的感受有相似之處，區(qū)別在抑郁癥的抑郁情緒是無(wú)緣故地產(chǎn)生、癥狀較多，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或嚴(yán)重程度更高，并且影響到日常的生活。比起一般的不開(kāi)心，抑郁癥對(duì)我們有著更嚴(yán)重、更長(zhǎng)和更深的影響。
標(biāo)簽: 情緒 抑郁癥 自卑 
2017-10-26
如何陪伴抑郁癥患者？
當(dāng)抑郁病患者突然向你傾訴，那是我們大概無(wú)法繼續(xù)承受，掙扎許久，于是鼓起勇氣找你。我們一直獨(dú)自拼命與之抗衡、孤軍作戰(zhàn)，只希望伸手時(shí)得到關(guān)懷與重視，同時(shí)卻怕打擾對(duì)方。
標(biāo)簽: 憂(yōu)慮 情緒 挫敗 
2017-10-26
小心！抑郁癥三大征兆!
如現(xiàn)代社會(huì)巨大的壓力、浮躁的社會(huì)心態(tài)等新的因素，正在慢慢侵蝕著人們的生理與心理健康，這些也成為了都市白領(lǐng)自心理健康的頭號(hào)殺手。
標(biāo)簽: 心態(tài) 生理 抑郁癥 
2017-10-26
患上抑郁癥的人最需要的是什么？?
為抑郁癥所苦的人，常常覺(jué)得自己是他人的負(fù)擔(dān)，這會(huì)使他們孤立自己，把最需要的人推開(kāi)，忙著煩惱自己的悲傷是否拖累了他們所愛(ài)的人。如果他們變得疏離，只要讓他們知道你還在這里，但不要強(qiáng)迫他們跟你一起出去或聊聊近況。
標(biāo)簽: 悲傷 強(qiáng)迫 疲憊 
2017-10-26
詳解抑郁癥的癥狀與成因
患上抑郁癥并不代表患者性格軟弱或放棄自己。與一般情緒低落不同，抑郁癥的嚴(yán)重程度較高而且持續(xù)更久，并不能單靠意志控制。若缺乏適當(dāng)治理，問(wèn)題可能會(huì)持續(xù)數(shù)星期以至數(shù)月。除了患者本人的生活會(huì)受到影響，身邊的親友也會(huì)同受困擾。
標(biāo)簽: 情緒 麻醉 疲倦 
2017-10-26
警惕職場(chǎng)抑郁癥！
抑郁癥之所以會(huì)造成企業(yè)嚴(yán)重人力資源損失的關(guān)鍵原因在于，罹患抑郁癥的高風(fēng)險(xiǎn)族群，往往都是企業(yè)的中流砥柱，他們一旦生病，很有可能會(huì)因?yàn)椴幌Ｍ窦膊∮绊懝ぷ鞅憩F(xiàn)或外在形象，進(jìn)而選擇隱瞞或忽略，最終造成不可挽回的局面。
標(biāo)簽: 抑郁 精神 環(huán)境