如果你不幸成為交往恐懼癥患者
在我們的人生道路中是不可能避免社會交往的,交往恐懼癥帶給我們的危害是十分嚴重的,但是如果問題已經(jīng)發(fā)生了,你不幸成為交往恐懼癥患者,不要害怕,請你勇敢的面對生活吧!
精神分裂癥的復發(fā)和預(yù)防
在我們的人生道路中是不可能避免社會交往的,交往恐懼癥帶給我們的危害是十分嚴重的,但是如果問題已經(jīng)發(fā)生了,你不幸成為交往恐懼癥患者,不要害怕,請你勇敢的面對生活吧!
有時不由自主或莫名其妙地恐懼,而且無法控制,等等。關(guān)于此病,人們尚不清楚它的發(fā)病機理,但一些專家認為,它可能與遺傳和少年兒童時的人生經(jīng)歷有關(guān)。
對社交恐懼的治療多半不是針對恐懼本身,而往往是針對如何接受恐懼,并克服對社交環(huán)境的回避行為。我在醫(yī)科大學精神科實習的時候,在門診接待了一個22歲的女孩。
前段時間,小陳不愿意上班,看到客戶就心慌、臉紅、手心冒汗,說話時眼睛不敢直視客戶,甚至說話也結(jié)巴起來,一看到客戶,平時很熟悉的產(chǎn)品特性都想不起來,心里莫名的害怕。
對于這樣因幻想而出現(xiàn)的恐懼癥,恐怕最好的方法就是用心理學中的認知療法,認知療法的主旨是通過解釋、疏導,使患者能對為之恐懼的事物重新建立認識,了解自身恐懼產(chǎn)生的根源。