最新發(fā)布

2015-12-13
壓力大引發(fā)焦躁 或因白細(xì)胞作祟
此前研究也發(fā)現(xiàn)，大腦中有一種小神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞，是大腦免疫系統(tǒng)的首道防線。它在壓力狀態(tài)下會(huì)被激活，一定程度上影響大腦發(fā)出“征召”白細(xì)胞的信號(hào)。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 白細(xì)胞 
2015-12-13
新研究：孕婦飲食也會(huì)影響孩子心理健康
在此之前已有研究顯示，嬰兒攝取的營(yíng)養(yǎng)，包括在母體子宮里攝取的營(yíng)養(yǎng)，都與孩子日后的生理健康有關(guān)，例如心臟疾病和糖尿病。而此研究則證實(shí)，飲食也與孩子的心理健康有關(guān)。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 孕婦 
2015-12-13
澳大利亞研究：維生素或可改善不良情緒
138位健康成人接受了試驗(yàn)，他們分別服用多種維生素礦物質(zhì)補(bǔ)充劑和安慰劑，試驗(yàn)為期16周。其間通過(guò)智能手機(jī)軟件和實(shí)驗(yàn)室檢查等方法進(jìn)行情緒測(cè)試。每周的測(cè)試結(jié)果顯示，補(bǔ)充劑組的壓力、焦慮和疲勞感評(píng)分均低于對(duì)照組。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 不良情緒 
2015-12-13
產(chǎn)前焦慮癥的原因和緩解方法
要糾正對(duì)生產(chǎn)的不正確認(rèn)識(shí)。生育能力是女性與生俱來(lái)的能力，生產(chǎn)也是正常的生理現(xiàn)象，絕大多數(shù)女性都能順利自然地完成，如存在些胎位不正、骨盆狹窄等問(wèn)題、現(xiàn)代的醫(yī)療技術(shù)也能順利地采取剖腹產(chǎn)的方式將嬰兒取出最大限度地保證母嬰安全。
標(biāo)簽: 精神 失眠 生產(chǎn) 
2015-12-13
春節(jié)臨近 你是否患上了“假前綜合癥”？
這樣，人們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)，其身心經(jīng)歷著“緊張——放松”的適應(yīng)過(guò)程，過(guò)渡時(shí)也就必然會(huì)出現(xiàn)一系列暫時(shí)性的身心不適現(xiàn)象，其最大的癥狀表現(xiàn)就是焦慮，包括注意力不集中，情緒波動(dòng)起伏較大，易怒，嗜睡等。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 假前綜合征 
2015-12-13
關(guān)注春節(jié)綜合癥：節(jié)后收心六大招法
在游玩中發(fā)生環(huán)境變化，由于游玩者處于陌生、特殊或刺激的處境、物體或在與人交流時(shí)，易產(chǎn)生異乎尋常的強(qiáng)烈恐懼或緊張不安，從而出現(xiàn)回避反應(yīng)的一種精神障礙。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 節(jié)后收心 
2015-12-13
上班族遭遇“節(jié)前綜合癥”怎么辦
有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近半個(gè)月來(lái)，隨著春節(jié)假期的臨近，單位的應(yīng)酬，以及各種私人事項(xiàng)，擠占了上班族們大部分的工作時(shí)間。在這種氛圍中，上班族們最典型的表現(xiàn)在于，工作敷衍，效率低下，工作時(shí)間干私事，遲到早退等。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 節(jié)前綜合征 
2015-12-13
驚恐發(fā)作 或因焦慮癥作祟
當(dāng)人們參加比賽或者考試時(shí)，過(guò)于擔(dān)心就會(huì)讓自己陷入焦慮情緒中，這是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的情緒狀態(tài)，可長(zhǎng)期讓自己處于一種過(guò)分緊張、擔(dān)心的情緒中，就會(huì)產(chǎn)生很多問(wèn)題。
標(biāo)簽: 精神 失眠 驚恐 
2015-12-13
改變焦慮和抑郁的習(xí)慣
不要把注意力集中在同一件事上，轉(zhuǎn)移自己的注意力，例如看搞笑的電影，自己感興趣的書(shū)籍或者看笑話等。4、廣交良友。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 習(xí)慣 
2015-12-13
焦慮癥會(huì)引發(fā)什么后果？
導(dǎo)致思維遲鈍：對(duì)于長(zhǎng)期患病的人來(lái)講，由于遇到事情的時(shí)候總是缺少耐心，所以不能很好的處理事情，這樣的話會(huì)影響患者處理事情的態(tài)度，那么久而久之就容易造成患者的思維反應(yīng)比較遲鈍，在工作和學(xué)習(xí)上的效率也是有所降低的。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 后果