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2016-02-13
人患上恐懼癥的原因都有什么呢
覺察系統(tǒng)本身具有配置功能，前額葉是以配置的方式設(shè)立一個參照樣本。參照樣本能夠直接對照本義系統(tǒng)產(chǎn)出的樣本，分析客觀事物的相對意義，使我們能夠根據(jù)實際情況作出恰當?shù)姆磻?yīng)。
標簽: 精神 恐懼 原因 
2016-02-13
鑒別下你是否有交際恐懼癥？
不敢參加聚會，一般人對參加聚會或其他會暴露在公共場合的事情都會感到輕微緊張，但這并不會影響到他們出席。真正的交際恐懼癥會對聚會等公共場所有無法承受的恐懼，嚴重的案例里，病患甚至會長時間的把自己關(guān)在家里孤立自己。
標簽: 精神 恐懼 交際 
2016-02-13
該怎樣有效的預防恐懼癥你知道嗎
不要對自己要求過高。過于追求完美，對自己要求過高，就容易患得患失，太在意別人對自己的看法，一心想要得到別人的承認，從而迷失自己。接受自己的現(xiàn)況，不要去管別人怎么看，你越害怕出錯，就越會感到手足無措。
標簽: 精神 恐懼 預防 
2016-02-13
孤單恐懼癥的自我緩解方法有哪些
我們是經(jīng)常從他人的角度來評價和認識自己，在與人交往時被人夸人緣好，并受到尊敬和喜愛，努力證明自己是團體的一份子。由此，我們愈來愈依賴通過其他人來界定我們是什么樣的人。
標簽: 精神 恐懼 緩解 
2016-02-13
專家教您五招克服社交恐懼癥
學會毫無畏懼地看著別人，并且是專心的。當然，對于一位害羞的人，開始這樣做比較困難，但你非學不可。試想，你若老是回避別人的視線，老盯著一件家具或遠處的墻角，不是顯得很幼稚嗎?
標簽: 精神 恐懼 社交 
2016-02-13
哪些是恐懼癥的表現(xiàn)？
其次就是疾病一般是發(fā)生在年輕人的身上比較多，而且很多時候都是女人會多于男人得這種病的幾率，年齡一般幾種在35周歲以下的年齡段。
標簽: 精神 恐懼 表現(xiàn) 
2016-02-12
恐懼癥有什么病因知識
原理心理學認為：覺察系統(tǒng)本身具有配置功能，前額葉是以配置的方式設(shè)立一個參照樣本。參照樣本能夠直接對照本義系統(tǒng)產(chǎn)出的樣本，分析客觀事物的相對意義，使我們能夠根據(jù)實際情況作出恰當?shù)姆磻?yīng)。
標簽: 精神 恐懼 原因 
2016-02-12
治療社交恐懼癥的方法
可采用系統(tǒng)脫敏療法，同時給予社交訓練。即為病人安排一定的社交處境，最初是病人比較熟悉、不太緊張的情景，適應(yīng)后再逐步安排不太熟悉的社交處境，以逐步提高患者的社交水平，降低焦慮和恐懼心理。
標簽: 精神 恐懼 社交 
2016-02-12
社交恐懼癥的一些癥狀
有反復或持續(xù)的回避行為，患者會有意或極力回避社交場合，避免去公共場所及需要與人接觸的場合，以至于長期將自己封閉在家里，嚴重影響其社會功能。
標簽: 精神 恐懼 社交 
2016-02-12
怎樣預防恐懼癥呢
勇敢地去面對。有緊張現(xiàn)象的人，在社交場合下，往往會表現(xiàn)出逃避心理，害怕自己會出丑而不去面對。其實，逃避并不能消除緊張，相反，它會使你感到自己的懦弱，使你責備自己，以致下一次會更加緊張。
標簽: 精神 恐懼 預防