最新發(fā)布

2016-04-05
恐懼癥的具體類型
社交恐懼癥，主要表現(xiàn)為對(duì)一種或多種人際處境持久的強(qiáng)烈恐懼和回避行為?？謶值膶?duì)象可以是某個(gè)人或某些人，也可以相當(dāng)泛化，包括除了某些特別熟悉的親友之外所有的人。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 種類 
2016-04-05
克服恐懼癥的措施會(huì)有哪些呢
經(jīng)過(guò)治療癥狀消失后得需要一段時(shí)間的鞏固治療，增強(qiáng)患者免疫能力，為杜絕恐懼癥患者復(fù)發(fā)打下基礎(chǔ)。一旦發(fā)現(xiàn)家人有行為異常癥狀要及早到精神專科就診，不要避諱就醫(yī)，更不要被疾病所嚇倒。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 措施 
2016-04-03
社交恐懼癥的處理方法
抵御恐懼癥需一步一步的來(lái)，為自己制定一個(gè)計(jì)劃，每天的規(guī)定自己做一小件自己不敢去完成的事，如，主動(dòng)跟一個(gè)人聊天，幫助他人等，如此循環(huán)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，所謂的恐懼已經(jīng)在不知不覺(jué)中煙消云散。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 社交 
2016-04-03
恐懼癥的發(fā)病原因？
心理的恐懼會(huì)給生活帶來(lái)很多的不便，了解了患上恐懼癥的原因，就可以采取一些預(yù)防措施，避免陷入恐懼癥的困擾。如果患上了恐懼癥，就需要及時(shí)的就醫(yī)，克服心理的障礙，早日健康的生活。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 原因 
2016-04-03
恐懼癥的治療期注意事項(xiàng)
對(duì)于拒絕求醫(yī)，認(rèn)為自己沒(méi)病的患者，家人不要盲目聽(tīng)從，要督促患者盡快找精神科醫(yī)生明確診斷;對(duì)于拒絕治療的患者，可在醫(yī)生的配合下，耐心勸說(shuō)，讓患者樹立信心，逐漸接受治療。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 治療 
2016-04-03
恐懼癥的有效治療措施是什么
閱讀偉人傳記，嘗試著看一些名人偉人的傳記，用他們的成長(zhǎng)和成功經(jīng)歷來(lái)激勵(lì)自己，使自己樹立起愿意改變的勇氣和信心，同時(shí)，看過(guò)這些偉人的事跡后，還能起到偶像的作用。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 治療 
2016-04-03
恐懼癥的治療方法指南
不能改變環(huán)境，就改變自己的心態(tài)。只要心念一動(dòng)，享受的心態(tài)到了，享受就在感知中了。強(qiáng)迫癥康復(fù)第六步——以享受的心態(tài)享受生活!
標(biāo)簽: 精神 恐懼 治療 
2016-04-03
社交恐懼癥的臨床表現(xiàn)
露丑恐懼癥：害怕自己在他人面前做出一些幼稚的、可笑的、愚蠢的、滑稽的、不雅的舉動(dòng)或事情，如講錯(cuò)話，講話沒(méi)水平，動(dòng)作舉止不自然，衣著打扮不整潔、不得體，從而影響自己的形象。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 社交 
2016-04-03
社交恐懼癥的有效治療辦法是什么
缺乏鍛煉。有人認(rèn)為自已缺乏社交技巧和能力的培訓(xùn)鍛煉，缺乏社交技巧給別人造成不好的印我明，以致引起別人不好的反應(yīng)，導(dǎo)致尷尬的處境。同時(shí)，本人覺(jué)察到了自己的社交笨拙，也容易造成緊張害怕。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 社交 
2016-04-03
恐懼癥患者的飲食注意事項(xiàng)
可能覺(jué)得，只有口渴的時(shí)候才應(yīng)該喝水，其實(shí)不然。在你感覺(jué)口渴時(shí)，身體已經(jīng)處于"干涸"狀態(tài)了。這種緩慢的失水，即使程度很輕，也能引起焦慮。因此，不管你有多忙，確保每天喝至少8杯水!
標(biāo)簽: 精神 恐懼 飲食