哪些因素引發(fā)了恐懼癥?恐懼癥有五大日常類型
某人遇到車禍就對乘車產(chǎn)生恐懼,可能是在焦慮的背景上恰巧出現(xiàn)了某一情境,或在某一情景中發(fā)生急性焦慮而對之發(fā)生恐懼并固定下來成為恐怖對象。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
某人遇到車禍就對乘車產(chǎn)生恐懼,可能是在焦慮的背景上恰巧出現(xiàn)了某一情境,或在某一情景中發(fā)生急性焦慮而對之發(fā)生恐懼并固定下來成為恐怖對象。
當學生在考試中產(chǎn)生情緒波動或緊張心情時,大腦皮質(zhì)上即出現(xiàn)一個與它相應的優(yōu)勢興奮中心,由于這個優(yōu)勢興奮中心的存在,按照神經(jīng)活動過程“相互誘導”的規(guī)律,使儲存住處的那個部分大腦皮質(zhì)出現(xiàn)了抑制狀態(tài),以致本來很熟悉的知識也“回憶”不起來了。
恐懼癥還包括著素質(zhì)因素,主要是有一些人性格比較膽小,特別的依賴,這種情況下就會容易產(chǎn)生焦慮和恐懼,并且還會存在著一定的強迫傾向,由于自小受到母親過多的保護,在成人之后就會容易造成恐懼癥。
不管自己怎樣,都要接受自己,認清自己、了解自己、熱愛自己、欣賞自己、要體現(xiàn)出自己的價值,找出自己的信心,只要真正做到了這些,您就不會討厭自己了。
害怕自己在他人面前做出一些幼稚的、可笑的、愚蠢的、滑稽的、不雅的舉動或事情,如講錯話,講話沒水平,動作舉止不自然,衣著打扮不整潔、不得體,從而影響自己的形象。
事實上,長詞恐懼癥這樣拼的hippopotomonstrosesquippedaliophobia,不知道給這種恐懼癥下定義的人是不是虐待狂或者說是個喜歡惡搞的人,不過兩者兼?zhèn)涞目赡苄员容^高。
這是一個五歲小女孩的夢,小女孩的母親牽著小女孩的手走著,但就在女孩采摘開在路旁的蒲公英時,母親卻逐漸愈走愈遠。女孩急急忙忙想追上母親,但不知道為什么雙腳卻不聽使喚。于是女孩大聲叫“媽媽!”……
恐懼癥的病因不是單一性的。一般認為有生物學上的因素,即遺傳性的性格脆弱,天生緊張而顯神經(jīng)質(zhì),這類人最易產(chǎn)生恐懼感。另一因素是無能解決自身承受的精神壓力。
許多患者在疾病過程中已經(jīng)學會如何回避令他們產(chǎn)生恐懼的對象和場所而不影響他們的日常社會功能。行為療法是治療恐懼癥的首選方法。
恐懼癥也伴有嚴重的焦慮,但是發(fā)作性的、境遇性的。而焦慮癥并無具體對象,持續(xù)存在,它又稱“浮動性焦慮”或“廣泛性焦慮癥”。