2019-01-24
不可忽視抑郁情緒的自我調節(jié)很重要
每個人一出生就生活在各種關系之中，一個人的人生意義與人際關系息息相關，是獲得自信心與安全感的重要源泉。人之所以會抑郁，80%是由人際關系不良造成的，陷在自我情緒的惡性循環(huán)之中。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
孩子一旦被診斷為自閉癥，父母經(jīng)常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實，自閉癥治愈的問題在醫(yī)學界任然是個謎。對于自閉癥，只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
自閉癥并不是我們所認為的天生的，而是父母從小潛移默化的行為給孩子造成的影響，沒有激發(fā)他們交流的潛力，那么這樣說來，自閉癥也是可能治愈的，而不是終身不治的。下面一起了解自閉癥可能是后天形成的
每個人一出生就生活在各種關系之中，一個人的人生意義與人際關系息息相關，是獲得自信心與安全感的重要源泉。人之所以會抑郁，80%是由人際關系不良造成的，陷在自我情緒的惡性循環(huán)之中。
許多患上焦慮癥的人在病前常有易緊張、焦慮、對困難過分估計、不安全感、自信心不足等特點，在患病以后，更會出現(xiàn)擔憂、焦慮不安、害怕等不同程度的焦慮情緒。而失眠則是焦慮癥患者常有的現(xiàn)象，一般為入睡困難、徹夜不眠、突然驚醒等。
隨著科技的發(fā)展，越來越多的人過分依賴手機、電腦等通訊工具；看到別人寫的文字，喜歡對號入座胡思亂想；深夜下班，繼續(xù)打游戲、上網(wǎng)、看書，就是不愿意去睡覺，非要熬到凌晨一兩點才上床；
產(chǎn)后抑郁癥可能在產(chǎn)后四周內出現(xiàn)，也可能在幾個月之后才爆發(fā)，癥狀持續(xù)至少兩周。產(chǎn)后憂郁癥發(fā)生的概率為10%到15%，在早孕少女中間則為26%到32%。
“以前的我，很溫柔，和男朋友關系融洽，之后因為準備結婚，開始瘋狂減肥還亂吃藥，結果藥物副作用導致我患上焦慮癥，變得越來越暴躁，抑制不住地發(fā)脾氣，砸東西。我們都沒有意識到這是一種病，所以男朋友認為我太作，以為我‘變了’，之后提出分手......”
社交焦慮是在與人交往時，產(chǎn)生的緊張甚至恐懼的情緒。嚴重者會出現(xiàn)長期的社交障礙，將會影響到日常的活動中，與普通人交往也出現(xiàn)障礙，如：購物、參加聚會等。
社交焦慮產(chǎn)生的主要原因，還是擔心他人對自己產(chǎn)生負面評價。通常會把注意力集中在對自己的過度觀察中，但往往這種擔心只是自己猜想出來的樣子。
焦慮性失眠是臨床上最常見的失眠癥類型，大多數(shù)失眠癥屬于這個類型，其原因多數(shù)為精神緊張、生氣、工作或思想壓力、環(huán)境變化等因素，在當代社會，工作壓力、學習壓力、婚姻壓力，各個方面都面臨著不同的壓力，一旦這種壓力沒有得到及時釋放，就容易造成失眠。
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