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2015-03-26
輕微抑郁癥怎么辦才好
對(duì)輕度抑郁癥有較好控制作用的就是心理治療方法。在用藥物治療強(qiáng)迫抑郁癥的同時(shí)，配合心理治療可以改變輕度抑郁癥患者不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知、思考習(xí)慣，以及行為習(xí)慣，是一種疾病治療的有效輔助的治療方法。
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2015-03-26
情緒低落心情抑郁怎么辦 不要害怕
不要在背后議論別人，也不要計(jì)較別人對(duì)你的看法，有時(shí)候吃虧就是便宜，千萬(wàn)不要想得太多，否則肯定無(wú)法做好抑郁癥的調(diào)節(jié)。
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2015-03-26
情緒抑郁怎么治療
心情抑郁不要隨意失控發(fā)泄情緒。停下來(lái)，深呼吸，給自己10秒鐘冷靜下來(lái)，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)怒氣來(lái)得這樣快，只因?yàn)樽约合胍铏C(jī)發(fā)泄情緒。不要只為一時(shí)口快而陷入一場(chǎng)唇槍舌劍，否則會(huì)更加影響情緒。
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2015-03-26
常見(jiàn)抑郁癥的癥狀 你知道嗎
輕者有自卑感、無(wú)用感、有無(wú)價(jià)值感;重者把自己說(shuō)得一無(wú)是處，有強(qiáng)烈的內(nèi)疚感和自責(zé)感，甚至選擇傷害自己作為自我懲罰的途徑。重者閉門獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、杜絕社交。
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2015-03-26
老年人抑郁癥該如何治療
抑郁癥病人常因、煩躁、心境不快而產(chǎn)生睡眠障礙。老年抑郁癥的治療方法是什么?家人在安排病人的日常生活時(shí)，盡量不讓病人白天臥床休息，要鼓勵(lì)病人多做戶外活動(dòng)。
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2015-03-26
面對(duì)抑郁癥，該怎么做
食物治療當(dāng)然比較針對(duì)的是那些患有輕微抑郁癥的人群，但是這個(gè)世界上還有許許多多的人，飽受抑郁癥的折磨。畢竟抑郁癥的治療還有許多的方法，比如藥物治療，心理治療。
標(biāo)簽: 面對(duì) 抑郁癥 
2015-03-26
得了抑郁癥怎樣治療 方法找對(duì)很重要
抑郁癥發(fā)生以后，抑郁癥患者應(yīng)該多接受陽(yáng)光、運(yùn)動(dòng)。臨床研究表明，多接受陽(yáng)光與運(yùn)動(dòng)，可以緩解抑郁癥患者抑郁的情緒，對(duì)治療抑郁癥有一定的幫助，而多活動(dòng)活動(dòng)身體
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2015-03-26
得抑郁癥的人怎么治療 方法有很多
要制定一個(gè)可行的目標(biāo)，一定要從自己的內(nèi)在與外在進(jìn)行考慮，假如這個(gè)過(guò)程，所需要的時(shí)間和精力太多，在你對(duì)什么都不感興趣的情況下，你半途而廢的可能性比較大。
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2015-03-26
患抑郁癥怎么辦 治療方法要選對(duì)
抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病，是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重困擾患者的生活和工作。
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2015-03-26
孩子得了抑郁癥如何治療
對(duì)于兒童的抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，專家介紹，我們雖然目前沒(méi)有做過(guò)專門統(tǒng)計(jì)，但是至少有1/3的抑郁癥家屬受影響有抑郁情緒。
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