我的心情誰(shuí)做主?
所以,對(duì)于一顆充滿(mǎn)了苦悶、煩惱的心來(lái)說(shuō),山珍海味也食之無(wú)味,云淡風(fēng)輕也與他無(wú)關(guān)。有了內(nèi)心的安康,你才真正擁有了愉快享用你所擁有財(cái)富的條件?!靶牡陌部怠迸c物質(zhì)財(cái)富有關(guān),但不由物質(zhì)財(cái)富決定。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
精神病的種類(lèi)很多,除了一小部份氣質(zhì)性精神病和智能不足有明確的遺傳情形之外,其余都是體質(zhì)、心理和環(huán)境等多重原因造成的。由研究得知,一般人罹患精神……
大多數(shù)患兒言語(yǔ)很少,嚴(yán)重的病例幾乎終生不語(yǔ),會(huì)說(shuō)會(huì)用的詞匯有限,并且即使有的患兒會(huì)說(shuō),也常常不愿說(shuō)話(huà)而寧可以手勢(shì)代替。有的會(huì)說(shuō)話(huà),但聲音很小,很低或自言自語(yǔ)重復(fù)一些單調(diào)的話(huà)。
所以,對(duì)于一顆充滿(mǎn)了苦悶、煩惱的心來(lái)說(shuō),山珍海味也食之無(wú)味,云淡風(fēng)輕也與他無(wú)關(guān)。有了內(nèi)心的安康,你才真正擁有了愉快享用你所擁有財(cái)富的條件?!靶牡陌部怠迸c物質(zhì)財(cái)富有關(guān),但不由物質(zhì)財(cái)富決定。
和別人發(fā)生意見(jiàn)上的紛歧,甚造成言語(yǔ)上的沖突,所以你悶悶不樂(lè),因?yàn)槟阌X(jué)得都是別人惡意。別再耿耿于懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,把你面前這張地板的每個(gè)角落來(lái)回擦拭干凈。
找一個(gè)安靜的地方–要是你想學(xué)習(xí)、閱讀或是查看支票賬簿的話(huà),選一個(gè)安靜的地方是非常必要的,這樣你才能靜下心來(lái)去獲取盡可能多信息。和多重任務(wù)同時(shí)進(jìn)行一樣,一個(gè)吵鬧的環(huán)境會(huì)讓你的大腦疲憊不堪。
心理學(xué)上把這種現(xiàn)象稱(chēng)之為:“缺乏父愛(ài)綜合征”。父親是力量的象征,勇敢、果斷、眼界開(kāi)闊,是孩子最好的榜樣。一旦缺席,很容易出現(xiàn)擔(dān)驚受怕、多愁善感。
正確的內(nèi)觀能生禪定,但是不能從中生出智慧,不足以化解內(nèi)在那個(gè)結(jié),那個(gè)盤(pán)旋的念頭,那個(gè)相信了的故事。這是為什么除教導(dǎo)內(nèi)觀外,諸佛還教導(dǎo)緣起、中觀及唯識(shí)等的原因。
從反思自己的不足開(kāi)始。一寧心理根據(jù)中醫(yī)、儒釋道和心理咨詢(xún)實(shí)踐,總結(jié)的修心養(yǎng)正體系,有利于大家的現(xiàn)實(shí)生活漸漸變得有生機(jī)。