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我的心情誰做主?

2018-03-07 來源:一寧心理咨詢中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:所以,對于一顆充滿了苦悶、煩惱的心來說,山珍海味也食之無味,云淡風(fēng)輕也與他無關(guān)。有了內(nèi)心的安康,你才真正擁有了愉快享用你所擁有財(cái)富的條件?!靶牡陌部怠迸c物質(zhì)財(cái)富有關(guān),但不由物質(zhì)財(cái)富決定。

我的心情誰做主?

 
也許你根本沒有在意過,也許我們早已習(xí)慣把這個問題——自己的心情好壞——讓位給周圍的人際關(guān)系和物質(zhì)環(huán)境,仿佛它們對自己的“心”起著決定作用,所以無需自己操心。即便你被“心”的糾結(jié)所困擾,也許你依然只能在無力感中繼續(xù)勉勵或責(zé)備著自己、跟自己較勁、獨(dú)自默默地背負(fù)與承受,或是疲憊、幽怨而又徒勞地企圖改變世界與他人。
 
如果你是現(xiàn)代人,如果你希望得到幸福,那么我要問你,我們的幸福感真的取決于我們從外界得到了什么嗎?在世界的一角,一個窮苦的難民在避難所得到了安全、溫飽和一句貼心的安慰,他的內(nèi)心就會被幸福所溫暖,而在世界的另一角,一個大富豪,卻因?yàn)楦F得只剩下一小棟別墅而絕望跳樓;在世界的一角,一個人因?yàn)閯e人對他的一句負(fù)面評價而制造了一起滅門慘案,而在世界的另一角,另一個人在人們嘈雜的評論聲中埋頭創(chuàng)造最終取得了輝煌的成就。
 
所以,對于一顆充滿了苦悶、煩惱的心來說,山珍海味也食之無味,云淡風(fēng)輕也與他無關(guān)。有了內(nèi)心的安康,你才真正擁有了愉快享用你所擁有財(cái)富的條件。“心的安康”與物質(zhì)財(cái)富有關(guān),但不由物質(zhì)財(cái)富決定。
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