最新發(fā)布

2016-09-19
現(xiàn)代社會(huì)如何擺脫手機(jī)依賴癥
如果是對(duì)手機(jī)習(xí)慣性依賴的人，則應(yīng)多在現(xiàn)實(shí)生活中積極與人交談，多讀讀書、看看報(bào)，通過自我約束逐漸減少不必要使用手機(jī)的次數(shù)，盡量將生活的重心從手機(jī)上轉(zhuǎn)移。
標(biāo)簽: 手機(jī) 依賴癥 外界 
2016-09-19
“心理流感”已流行 你造嗎？
日益華美精致的外表，越來越掩飾不住現(xiàn)代人內(nèi)心的迷離委頓——事實(shí)上，人們甚至根本無意去掩飾或者偽裝，于是，“愈墮落愈快樂”成為最無遮攔的時(shí)代宣言，“身體寫作”、“性愛日記”成為最搶奪眼球的熱點(diǎn)，自殺、婚變、暴力、緋聞、搖頭丸、同性戀甚至已經(jīng)帶有某種時(shí)尚元素，成為流行文化中最為絢麗的風(fēng)景。
標(biāo)簽: 心理流感 世態(tài) 愛情 
2016-09-19
為什么我們不說話，是什么原因
不要以為男人不高興的時(shí)候才不說話，其實(shí)，他高興的時(shí)候話也未必多，他像沙灘上的蚌，在天氣晴和的日子里懶洋洋地曬著太陽，別奢望與他分享陽光，他的沉默在說：“我有我的事做，不要打擾我?！?/p>
標(biāo)簽: 女人 原因 挫折 
2016-09-19
如何解決生活中的憤怒情緒
歸根結(jié)底，其實(shí)讓我們生氣的并不是事情本身，而是這件事與我們本身的認(rèn)知產(chǎn)生了沖突，才會(huì)讓我們感到憤怒。所以，在感到憤怒的時(shí)候，不要一味的用自己的認(rèn)知去完全套用在事件本身上。記住，生不生氣取決于你自己。
標(biāo)簽: 生活 憤怒 情緒 
2016-09-19
崔永元談抑郁癥 如何去開導(dǎo)抑郁癥病人？
世衛(wèi)組織的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，抑郁癥位居全球十大疾病之首，全球有3.5億人罹患抑郁癥，每年的患病率約為11%，其中，中國的抑郁癥患者約占4000萬人，嚴(yán)重影響了人們的生活質(zhì)量。作為抑郁癥患者的家人和朋友，可以通過多與抑郁患者交流、溝通等方式給予患者開導(dǎo)。
標(biāo)簽: 崔永元 抑郁癥 開導(dǎo) 
2016-09-17
秋季如何合理放松自己
坐在舒服的椅子上，眼微閉、齒微分、下肩、開胯、集中心志靜下來，專心感受肌肉酸痛的那個(gè)點(diǎn)，慢慢刺激調(diào)整它。接著深呼吸，感覺脈搏跳動(dòng)甚至腸胃蠕動(dòng)，感受手指頭血液一脹一縮的感覺。
標(biāo)簽: 秋季 生物 肌肉 
2016-09-17
從坐姿就看出一個(gè)人的心理
把椅子調(diào)個(gè)個(gè)兒，椅背朝前，雙腿叉開，跨騎在椅子上的人，此刻的心情是想顯示自己，對(duì)你的講話感到厭煩而想壓抑;
標(biāo)簽: 坐姿 心理 身體 
2016-09-17
小資人容易得的疾病
小資大多還是有才的，鋼琴彈得、小提琴拉得、弄弄古典詩詞也在行，所以總在“天生我才無處用”的顧影自憐中。她們的口頭禪是：“人家傷感死了?！庇幸惶焐系劢K會(huì)讓她們得償?shù)?，在傷感中死去?/p>
標(biāo)簽: 小資人 疾病 孤獨(dú)癥 
2016-09-17
6招助你擺脫心靈寂寞
喜歡做什么便做什么，按你的心意而行，有助你驅(qū)除寂寞。當(dāng)你全情投入在自己最喜歡的事情上，自然能忘掉一切，再?zèng)]有多余的空間讓你自嘆寂寞無奈。
標(biāo)簽: 心靈寂寞 無奈 歸宿 
2016-09-17
生活中千萬不要有刻板心理
刻板印象造成了我們認(rèn)知里的許多偏見，比如女生會(huì)把許多對(duì)男性的刻板印象帶到自己的男朋友身上，一個(gè)女生罵她的男朋友的時(shí)候經(jīng)常會(huì)說：“你們男人怎么都那么無恥啊!”或者是先對(duì)自己的男朋友進(jìn)行個(gè)體的攻擊，再泛化到對(duì)男性這一群體的攻擊，比如“你怎么這么無恥啊，你們男人都這樣。
標(biāo)簽: 生活 刻板心理 無理取鬧