最新發(fā)布

2016-12-26
心理營(yíng)養(yǎng)加油站
內(nèi)省是脂類——脂類主要給身體供應(yīng)能量，內(nèi)省就是對(duì)日常所做的事進(jìn)行自我檢查，把注意力集中在感知、印象、情緒和思想上，有助于更好地整合思維，去粗取精，為以后的工作注入能量。
標(biāo)簽: 老年 癡呆 精神 
2016-12-24
為什么我們認(rèn)為心理咨詢沒(méi)有用？
精神障礙患者，經(jīng)過(guò)臨床治愈后，心理活動(dòng)已經(jīng)基本恢復(fù)了正常，他們已經(jīng)基本轉(zhuǎn)為心理正常的人，這時(shí)，我們不再認(rèn)定他是精神障礙患者。所以，只有在這種情況下，心理咨詢和治療才具備介入和干預(yù)的條件。
標(biāo)簽: 心理咨詢 精神 健康 
2016-12-23
抑郁者的心靈解讀系列之一：你不是潘金蓮
在處理好上述情感和想法的基礎(chǔ)上，去建立和異性適應(yīng)性的親密關(guān)系，我此前類似的來(lái)訪者都是從她們的男友或者丈夫那里得到了理解、支持和保護(hù)，從而更好地走出了創(chuàng)傷和抑郁。
標(biāo)簽: 抑郁 心靈 健康 
2016-12-23
抑郁患者的心理是怎樣的
癥狀比較輕的時(shí)候會(huì)，重的時(shí)候，成天處于一種「想哭但是哭不出來(lái)」的絕望感?；叵胍幌履阕顐牡囊淮问伲遣皇强薜幕杼彀档?、茶飯不思？比這種感覺(jué)再絕望幾倍，就是抑郁的感覺(jué)。
標(biāo)簽: 抑郁 健康 心理 
2016-12-23
失眠的心理療法
有些人因?yàn)橐淮芜^(guò)失后，感到內(nèi)疚自責(zé)，在腦子里重演過(guò)失事件，并懊悔自己當(dāng)初沒(méi)有妥善處理。白天由于事情多，自責(zé)懊悔情緒稍輕，到夜晚則“徘徊”在自責(zé)、懊悔的幻想與興奮中，久久難眠。
標(biāo)簽: 失眠 健康 心理 
2016-12-22
我到底是強(qiáng)迫癥還是其他問(wèn)題
當(dāng)我們有了心理問(wèn)題，我們首先可以做一個(gè)簡(jiǎn)單的判斷，以尋求專業(yè)的幫助。心理問(wèn)題可以大致分為三類：第一類一般性心理問(wèn)題，第二類神經(jīng)癥性心理問(wèn)題，第三類精神病性心理問(wèn)題。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥 健康 心理咨詢 
2016-12-22
如何做一年的抑郁癥心理治療
治療的結(jié)束一樣充滿著張力。因?yàn)橛X(jué)得心理治療的效果基本達(dá)到了，丈夫的經(jīng)濟(jì)資源需要調(diào)整，然后需要逐步把心理治療停止下來(lái)。本來(lái)約好的結(jié)束會(huì)談突然被她自己取消了。按照個(gè)案的說(shuō)法是，如果以后都沒(méi)有辦法再見(jiàn)面了，那么也就不要再見(jiàn)面了。對(duì)于一個(gè)由母親去世引發(fā)的抑郁癥，分離的功課要怎么做下去呢？
標(biāo)簽: 抑郁 心理 情緒 
2016-12-21
抑郁癥中藥物與心理治療哪個(gè)重要？？
有研究發(fā)現(xiàn)，無(wú)心理治療的情況下，抑郁癥自然康復(fù)的進(jìn)度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)慢于有心理治療的情況下(也許這個(gè)時(shí)間是5:1)。當(dāng)然，心理治療不會(huì)像藥物治療周期那樣明晰，比如患者開(kāi)始心理治療時(shí)問(wèn)我“我們需要做多長(zhǎng)時(shí)間”，我往往很難回答他這個(gè)問(wèn)題。
標(biāo)簽: 抑郁癥 心理 健康 
2016-12-20
心理療法雖有用，卻僅可輔助自閉癥孩子治療！
心理療法是以咨詢?yōu)橹行牡?，目的是讓苦于無(wú)人傾訴的患者平靜下來(lái)，回歸正常的社會(huì)生活。心理療法不僅用于醫(yī)治自閉癥患者，也接受自閉癥患者家人的各種咨詢。
標(biāo)簽: 自閉 心理 孩子 
2016-12-20
揭秘：抑郁癥患者一天的心理變化情況！
好景其實(shí)不長(zhǎng)，沒(méi)過(guò)上幾小時(shí)又得上床睡覺(jué)。此時(shí)開(kāi)始焦慮，擔(dān)心自己是否能入睡，擔(dān)心明天是否會(huì)早醒，擔(dān)心明天白天自己的狀態(tài)會(huì)怎樣……擔(dān)心會(huì)引起情緒的低落，會(huì)影響入睡前心情，會(huì)聯(lián)想到許多有關(guān)近階段心理狀態(tài)的變化和處境。
標(biāo)簽: 健康 抑郁癥 心理