最新發(fā)布

2018-04-27
保護那顆決定要熄滅的星星：自殺征兆出現(xiàn)，我們該怎么辦？
他在社交網(wǎng)絡(luò)上表達過，他在鏡頭前慟哭過，他甚至去看過醫(yī)生、尋求過幫助，可人們還是給了他做好準備的時間，給了他立好遺囑、寫好遺書、在沒人知道地址的公寓樓里租好房間，點上炭火的時間。
標簽: 自殺 網(wǎng)絡(luò) 抑郁癥 
2018-04-27
關(guān)于自信心的誤區(qū)
剛開始他經(jīng)常主動給我發(fā)話，但我每次都要糾結(jié)半天不知道怎么回，微信里看起來云淡風(fēng)輕的幾個字，其實自己在手機里刪了改、改了刪反反復(fù)復(fù)不知道多少遍才閉著眼睛點地發(fā)送。
標簽: 自信心 焦慮 失落 
2018-04-27
“黑色生命力”究竟是什么？
情感忽視下的孩子，他們發(fā)出的所有信號，喜怒哀樂，都如同投進了黑洞中，消失無蹤，毫無反饋。
標簽: 生命 情感 黑洞 
2018-04-27
夢見考試、掉牙、逝去的親人
然而，在我的心理咨詢實踐中，還未聽說過誰夢到掉牙之后誰的父母就真的遭遇到大災(zāi)難。盡管并不能完全否認預(yù)言夢的存在，但預(yù)言夢的比例實際上是非常小的，我們并不需要為了那一點幾乎不可能的比例嚇自己。
標簽: 夢見考試、掉牙、逝去的親人  
2018-04-27
專治睡不著覺的4條建議
本周的weekly，我來給大家提一些關(guān)于入睡的(不)實用建議，希望今晚你睡不著的時候，會稍微覺得沒有那么焦慮和孤單。
標簽: 焦慮 孤單 失眠 
2018-04-27
你不愿打破偏見，可能是因為你沒有思考
這本書是對十三邀第一季的實錄，除了節(jié)目剪輯后的精彩呈現(xiàn)，更在于鏡頭外你看不到的東西：每次訪談完一位嘉賓后，許知遠都會寫下一段采訪后記——介入之后，他再次將自己抽離出來，作為一個旁觀者，更為理性深入地思考。
標簽: 偏見 思考 欲望 
2018-04-27
你知道嗎？我的生活好像失控了
肌肉男說他在健身，他的健身教練給了他一盤錄影帶，讓他回家跟著這個錄影帶練習(xí)。但是最近出現(xiàn)了一個狀況，他跟著錄影帶訓(xùn)練的時候，每次當(dāng)他腦袋里面出現(xiàn)一些“不好”的想法，他就必須立即停下來，把錄影帶倒到最開始，重頭開始。
標簽: 強迫癥 強迫行為 肌肉 
2018-04-27
既然人人都有病，不如人人都學(xué)點心理咨詢
這種現(xiàn)象在我們生活中隨處可見，傷心成了抑郁，關(guān)注細節(jié)成了強迫，精力充沛成了躁狂發(fā)作，性格內(nèi)向成了社交障礙。甚至明明是一個人的個性特點，也會被貼上「心理問題」的「標簽」。
標簽: 社交恐懼癥 社交障礙 心理 
2018-04-27
我終于罵人了，還罵得很難聽
蔣方舟在演講里提到了自己的改善方式：一個人到人生地不熟的異國他鄉(xiāng)去，每天寫日記和看展，其他什么也不做。
標簽: 負面情緒 生氣 生活 
2018-05-02
心理學(xué)愛好者都在哪里出沒？我們發(fā)現(xiàn)了一個聚集地
壞的圈子就像枷鎖，讓你身體倍感束縛，心里面也空空滴。如果你在尋找心理學(xué)相關(guān)的愛好者社群,為什么不來找我們玩呢？
標簽: 心理學(xué) 身體 面基