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2018-06-06
你的“神經(jīng)病”很可能正是你的天賦
如果一個人對成功有著強烈的渴望，對自己和周圍的人都有嚴格甚至苛責(zé)的標(biāo)準，對一件事有超乎常人的堅持性，再加上警惕心防止最糟的情況出現(xiàn)，這好像是一個領(lǐng)導(dǎo)者甚至開拓者的形象。
標(biāo)簽: 嫉妒 固執(zhí) 自負 
2018-06-06
很多時候，“閉嘴”是最好的禮物
不需要從他人身上尋找關(guān)系需要，只是將與自己的全部關(guān)系運用在與他人身上。而不是通過結(jié)婚，通過生孩子來獲得安全感，只是單純的享受一段親密關(guān)系。
標(biāo)簽: 安全感 失眠 離婚 
2018-06-06
面對婚姻，極少有人說“我要找一個情緒成熟的伴侶”
站在時間軸上橫向來看，面對如此爆炸、富足的信息資源，每個人的認知資源就相對有限了，以至于很難有機會對信息進行深度加工。
標(biāo)簽: 思維深度 認識自己 情緒 
2018-06-06
放大孩子的情緒，是你的錯
其實，是否生二胎并不需要征得大孩的同意。這就和孩子們長大之后，找什么工作、和誰談戀愛，并不一定要完全得到家長的認可和同意一樣。
標(biāo)簽: 情緒化 心理狀態(tài) 逃避責(zé)任 
2018-06-06
每個人都有一個自己走不出，別人也闖不進的死角
愿意分享給自己信任的人，并信任越來越多的身邊的人，那么整個世界都是你的。你有軟弱，并不代表你差，也不代表你會受傷。除非你繼續(xù)給自己評判，告訴自己這是不該的，那是不對的。
標(biāo)簽: 自卑 優(yōu)秀 軟弱 
2018-06-06
別讓孩子的脾氣被你擊沉
工作壓力、夫妻口角甚至是每天上下班的擁堵，都可能使你的情緒在慢慢積累。在孩子發(fā)脾氣正好遇到你的心情不美麗時，一定要把兩者進行區(qū)分，千萬不要用自己的情緒把孩子反擊回去。
標(biāo)簽: 情緒失控 煩躁 情緒障礙 
2018-06-06
為什么你活成了雙面人？
雙面人首先是情緒不成熟的表現(xiàn)，他們壓抑自己的情緒，又往往讓自己的情緒失控。他們把社會角色的切換誤認為是情緒狀態(tài)的不同，把自己工作中不爽的一面通過情緒釋放給親近的人，這樣往往造成的結(jié)果是讓家庭失和，自己又會背負更多的情緒壓力。
標(biāo)簽: 情緒壓力 心理問題 成熟 
2018-06-06
孩子不懂分享，可能是你最大的失敗
你的言行是孩子認知的重要途徑。小嚴的孩子就非常懂事，每當(dāng)家里來客人，小女孩就會主動拿出自己愛吃的零食和大家分享，如果客人中有同齡的小朋友，還會邀請小朋友一起和她玩自己心愛的玩具。
標(biāo)簽: 尊重 情緒 鼓勵 
2018-06-06
失眠如何調(diào)理呢?
國外醫(yī)學(xué)專家研究，牛奶中含有促進睡眠的色氨酸，睡前1小時喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜則有助于整夜保持血糖平衡，從而避免早醒?；蛘叱愿憬?，香蕉中也含有色氨酸，色氨酸有助于提高睡眠質(zhì)量，預(yù)防失眠。
標(biāo)簽: 血糖平衡 失眠 色氨酸 
2018-06-06
心悸失眠如何調(diào)理，快看進來！
想要安安穩(wěn)穩(wěn)的睡覺，就要注意進行身體的放松，其實，經(jīng)常的泡腳就是最佳的選擇。睡前有條件的話可以泡一個溫水澡，通過泡澡來使自己的身心舒緩并且釋放自身的壓力從而促進自己的睡眠效果。
標(biāo)簽: 失眠 作息習(xí)慣 生物節(jié)律