對(duì)于焦慮癥的發(fā)生有哪些明顯的癥狀表現(xiàn)

2018-10-21 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：焦慮，是當(dāng)代社會(huì)越來越常見的一種情緒，但是很多人認(rèn)為這很正常，所以對(duì)它不管不顧。其實(shí)這個(gè)時(shí)候就可能發(fā)展成為越來越嚴(yán)重的焦慮癥，今天我們要講的主題就是焦慮癥表現(xiàn)。

焦慮，是人們生活中總會(huì)感到的情緒，但是隨著壓力越來越大，很多人無法控制自己的情緒問題，情緒波動(dòng)很大，甚至無法控制自己的情緒，進(jìn)而就會(huì)演變成嚴(yán)重的焦慮癥等精神病。今天我們要講的主題就是焦慮癥表現(xiàn)，其實(shí)焦慮癥表現(xiàn)，多半是身體機(jī)能出了問題。殊不知，它與焦慮這種情緒緊密相關(guān)。那么究竟焦慮癥的表現(xiàn)有哪些具體癥狀呢？

（一）注意力無法集中

精神性焦慮是焦慮癥的核心癥狀，除了上述案例中提到的情況外，那些對(duì)電視、廣播、門鈴、光線都特別敏感的人，同樣也存在精神性焦慮的問題。這類患者經(jīng)常感到擔(dān)憂、緊張、焦躁不安和害怕，他們的情緒易激惹、注意力難以集中。

由于注意力不能集中，這些患者往往還存在著記憶困難以及記憶力減退的現(xiàn)象。此時(shí)，患者體驗(yàn)的痛苦情緒與環(huán)境極不相稱，或者表現(xiàn)為沒有明確對(duì)象的恐懼、沒有特定內(nèi)容的擔(dān)心，或者經(jīng)常表現(xiàn)出傷感情緒，如流淚等。

焦慮癥患者往往會(huì)深深的陷入自己的世界之中，在自己的思維里無盡的幻想，整天幻想著一起并不實(shí)際的東西，每天每夜都要活在焦慮之中，緊張之中，這樣神經(jīng)是會(huì)崩壞的。

（二）出現(xiàn)重復(fù)性動(dòng)作

精神運(yùn)動(dòng)性焦慮的患者往往曾經(jīng)遇到過災(zāi)難性事件，如天災(zāi)人禍等。這種創(chuàng)傷記憶就對(duì)其心理造成了影響，我們俗話說"一朝被蛇咬，十年怕井繩"，就是古人對(duì)精神運(yùn)動(dòng)性焦慮成因以及表現(xiàn)的生動(dòng)表述。創(chuàng)傷性記憶會(huì)讓患者對(duì)事物產(chǎn)生預(yù)期性焦慮，內(nèi)心深處總是擔(dān)憂、害怕。

焦慮癥患者一般由于心理過于急切，把注意力放在自己緊張的思緒之中，對(duì)自己的行為沒有概念，所以在行為上存在著無法讓人理解的行為。

（三）過于擔(dān)心

有些患者由于人格特征所致，本身就容易悲觀，他們總把注意力過分集中于不良事件和風(fēng)險(xiǎn)大的事情上，而不太容易關(guān)注積極的一面。這樣的人就會(huì)把事情往最壞的地步想，為了對(duì)抗這些念頭，他們不得不全身戒備。另外，認(rèn)知偏差也讓他們過度警覺。

這些患者經(jīng)過一次挫折，就形成了固有的認(rèn)知，總是抱定了"我就是會(huì)倒霉"的念頭，所以錯(cuò)誤的認(rèn)知讓他們陷入了過度警覺的深淵。

他們總是會(huì)以為很多不幸的事情會(huì)發(fā)生在他們身上，因此每天他們都不能暢快的活著，只能活在擔(dān)憂之中，卻又什么都不能做，無法改變現(xiàn)狀。

（四）軀體不適

感到呼吸困難?；颊咧饔^感覺吸氣不足、胸悶、呼吸不順暢，極可能出現(xiàn)嘆息樣呼吸，甚至感到窒息。

心血管癥狀。有的患者會(huì)感到頭暈、心跳加快、血壓升高;有的患者會(huì)心前區(qū)痛、呈針刺樣或隱痛、鈍痛等。這些癥狀可能持續(xù)幾個(gè)小時(shí)，并且局部伴有壓痛感;而有些患者則會(huì)心慌、心悸。

以上就是四大焦慮癥表現(xiàn)，，相信大家度過這篇文章后對(duì)焦慮癥的表現(xiàn)有所了解，對(duì)大家有所幫助。其實(shí)很多時(shí)候，都是由于我們對(duì)生活，對(duì)自己過于擔(dān)憂，在焦慮的路上沒有停下倆，越走越遠(yuǎn)，就導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重了。對(duì)于焦慮癥，我們不要態(tài)擔(dān)心，而是要及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決，只有這樣才能爭(zhēng)取早日康復(fù)，擁有一個(gè)健康美好的生活。

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