在精神分析理論中，投射性認(rèn)同是常常把人搞暈的一個(gè)詞，但放到人際關(guān)系中去看，又是非常有吸引力的一種人際方式。投射性認(rèn)同被認(rèn)為是精神分析理論里最難被講清楚的一個(gè)防御機(jī)制。這是一個(gè)在兩個(gè)人之間完成的防御機(jī)制，在這兩個(gè)人之間，信息的交換是花樣百出的。

有人說(shuō)，這個(gè)世界上有多少個(gè)人，就有多少種投射性認(rèn)同，所以這個(gè)詞也就成了非常難以描述清晰的一個(gè)術(shù)語(yǔ)。同時(shí)，這又是一個(gè)時(shí)時(shí)處處發(fā)生在人際互動(dòng)中的過(guò)程，所以它就那么真實(shí)那么生動(dòng)地存在于我們之間，如果我們有興趣去解讀這個(gè)過(guò)程的話，這個(gè)過(guò)程又會(huì)吸引我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，我們情感深處有許許多多隱秘又生動(dòng)的人性需求。

投射性認(rèn)同，是一個(gè)過(guò)程。

在這個(gè)過(guò)程中，一個(gè)人把自己認(rèn)為的或是感受到的情感（存在于A身上）投射到另一個(gè)人(B)身上去，這另一個(gè)人(B)接受到這個(gè)信息后，在某種壓力之下，真的會(huì)變成投射的人(A)認(rèn)為的那個(gè)樣子，那個(gè)投射的人(A)在被投射的人(B)身上找到他投射的內(nèi)容后，再認(rèn)同回去，于是就證實(shí)了他最早投射出來(lái)的那些內(nèi)容是存在的。

這繞來(lái)繞去的過(guò)程可能看下來(lái)就能把人搞暈了，那，我們不妨放進(jìn)人際關(guān)系中去看。

案例1   能干的妻子vs.“無(wú)用”的丈夫

比如一個(gè)在缺少男性力量的家庭中成長(zhǎng)起來(lái)的女孩子，在她的成長(zhǎng)過(guò)程中，因?yàn)槿鄙袤w驗(yàn)?zāi)行詫?duì)家庭支撐的機(jī)會(huì)，于是她學(xué)會(huì)了“女性必須自立自強(qiáng)，自己幫助自己”這樣的人生信條。

當(dāng)她長(zhǎng)大成人后，因?yàn)樵谒某砷L(zhǎng)過(guò)程中，缺少依賴(lài)男性、信任男性，或者從男性那里獲得幫助的經(jīng)驗(yàn)，所以在她結(jié)婚之后，無(wú)意識(shí)中她會(huì)感覺(jué)自己的丈夫是靠不住的，她必須依靠自己努力奮斗來(lái)照顧好自己。

她可能用很多的行為方式將“丈夫無(wú)法靠得住”這個(gè)信息投射到丈夫身上去，比如她努力奮斗，讓自己的能力很強(qiáng)；或者丈夫不管做什么，她都覺(jué)得不滿意，從而削弱丈夫在家庭中的功能；或者當(dāng)她在生活中遇上困難時(shí)，她不相信可以得到來(lái)自丈夫的幫助；或者丈夫所取得的成績(jī)她無(wú)意識(shí)中會(huì)否認(rèn)其價(jià)值，等等。

慢慢地，丈夫真的就成為了一個(gè)對(duì)家庭沒(méi)有什么幫助的人，于是她就越發(fā)感覺(jué)到無(wú)法依賴(lài)丈夫的恐懼，于是也就越加努力地發(fā)展自己的能力，丈夫被再一步削弱，這就完成了投射性認(rèn)同的過(guò)程。

在這個(gè)過(guò)程中，妻子將她的得不到照顧和幫助的恐懼投射給了丈夫，丈夫在一個(gè)能干的妻子面前感受到非常大的壓力，當(dāng)他不管怎么樣都無(wú)法滿足妻子的期待時(shí)，于是他放棄了屬于自己的部分功能，進(jìn)而妻子在這個(gè)關(guān)系中感受到丈夫真的是靠不住的，她的預(yù)期便成為了現(xiàn)實(shí)。

案例2   嚴(yán)格的父母vs.“不成材”的孩子

再比如一對(duì)在生活中壓力很大的父母，他們很擔(dān)心自己的孩子將來(lái)在生活中會(huì)遭受與他們相同的壓力，于是他們對(duì)孩子的管理非常嚴(yán)格，為了讓孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)步步提升，他們陪著孩子做作業(yè)，幫孩子請(qǐng)家教，等等。

這看起來(lái)是父母在幫助孩子，但更深層父母也投射了很多的恐懼和擔(dān)心給孩子，而這個(gè)擔(dān)心，實(shí)質(zhì)上是在潛意識(shí)層面不相信孩子有足夠的能力創(chuàng)造他自己的生活。

在日常的互動(dòng)中，人與人之間大量的信息來(lái)自潛意識(shí)的傳遞，所以孩子潛意識(shí)中有可能接收到父母是不相信他有能力做好自己的事情的，如果孩子不能很好的照顧好自己，那他就會(huì)一直需要父母的照顧和管理。

這樣的話，父母在孩子面前就可以一直是有價(jià)值的，父母的依戀需要、自戀需要、價(jià)值感需要就可以從孩子身上獲得部分的滿足，從而可以緩解他們?cè)谏鐣?huì)競(jìng)爭(zhēng)中的壓力。

在意識(shí)層面，孩子會(huì)努力學(xué)習(xí)，完成父母對(duì)他的期待，但是在潛意識(shí)層面，孩子有可能會(huì)阻止自己進(jìn)步，從而滿足父母的需要。因?yàn)閷?duì)一個(gè)孩子來(lái)講，父母是他最?lèi)?ài)的人，他會(huì)愿意滿足父母的期待，哪怕那個(gè)滿足是以犧牲自己的真實(shí)需要為代價(jià)；或是他只有滿足父母對(duì)他的需要和期待時(shí)他才是安全的，才不會(huì)面臨被拋棄的危險(xiǎn)。

這就是在很多家庭中司空見(jiàn)慣的一個(gè)現(xiàn)象：越對(duì)孩子管得多孩子越不成材。其實(shí)父母對(duì)孩子的嚴(yán)格管理本身就來(lái)源于對(duì)孩子自主發(fā)展能力的不信任，所以無(wú)法放手讓孩子自主，不相信孩子有能力照顧好自己，發(fā)展好自己，孩子在這個(gè)不相信的壓力下，也真的抑制了自己的發(fā)展，從而證明了父母對(duì)孩子的擔(dān)心是有道理的。這就完成了一個(gè)典型的投射性認(rèn)同的過(guò)程。